產后能否爬樓梯呢

2017-04-17 07:45:12　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：有關產后能不能爬樓梯的問題，一般剛剛生產完還是不要爬樓梯的好，這對身體危害還是有的。現在生產后的坐月子雖然不像以前那個樣子，但是該

有關產后能不能爬樓梯的問題，一般剛剛生產完還是不要爬樓梯的好，這對身體危害還是有的。現在生產后的坐月子雖然不像以前那個樣子，但是該休息的時候還是需要休息的，不能夠亂活動的。不過具體來說這其中還有順產還有剖腹產的區別，一般順產的話恢復要快一些，而剖腹產的話恢復的就要慢一些，所以說是剖腹產就更不能夠隨便活動了。

可以偶爾爬樓梯有助于身體的恢復，但是不要太頻繁，防止過度勞累。

一定不要做劇烈運動，依賴不利于傷口的恢復，二來太過疲勞不利于身體健康。平常多休息，多補充營養。

坐月子期間，只要是由于體內雌激素水平下降，容易繼發感染等，爬樓梯是可以，只要注意不要感染風寒就可以了

可以運動爬樓梯，不要勞累就行，生了孩子休息一個月是中國的習俗，在國外生了孩子就洗浴，就工作.

還有一點要注意，生產之后剛開始是不能夠活動的，但是在之后還是需要稍微的活動一下，不能夠完全不動，當然剖腹產就不在這個范圍之內了。注意活動的時候一定不能夠太累，如果感覺到累的話就要馬上停下來，注意休息。