?尿酸高的后果
有些尿酸高的人沒有癥狀，但是殊不知這種情況長期存在會對身體有危害。還會侵犯關節，關節出現紅腫熱痛，劇痛難忍為表現的痛風性關節炎，關節炎反復發作還會引起關節畸形，行動、持物受限。此外血中尿酸高易損害腎臟，導致腎結石或急慢性尿酸性腎病，長期不處理會導致腎功能下降，甚至衰竭。高尿酸通常伴有高血糖、高血脂、高血壓，因此糖尿病發病率高，同時還加重動脈硬化，引發心肌梗死等心血管疾病，因此出現尿酸高的情況，一定要引起注意。
尿酸高的后果：
尿酸是人體嘌呤代謝的產物。人體嘌呤來源有兩種，內源性依賴自身合成或核酸降解（大約600 mg/d），約占體內總尿酸量的80%；外源性為攝入的嘌呤飲食（大約100 mg/d），約占體內總尿酸量的20%，可見血尿酸水平受飲食影響亦較大。在生理狀態下，體內尿酸池為1200 mg，每天產生尿酸約750 mg，排出約800~1000 mg，其中30%從腸道和膽道排泄，70%經腎臟排泄。腎臟是尿酸排泄的重要器官，如果腎肌酐清除率減少5%~25%，就可導致高尿酸血癥（Hyperuricemia， HUA）。正常情況下，人體每天尿酸的產生和排泄基本上保持動態平衡，凡是影響血清尿酸生成和排泄的因素均可以導致血清尿酸水平增高。尿酸在血液中的最高溶解度為420μmol/L，超過此值，尿酸鹽即易析出結晶而沉積于組織并引起炎性病變，例如沉積于關節，即引起大家熟知的痛風性關節炎。
一般認為，對無癥狀性高尿酸血癥無須治療。但也不是不管它，因為高尿酸血癥畢竟是不正常的。持久的高血尿酸，有可能造成尿酸結晶和尿酸鹽結晶在腎盂、輸尿管或腎小管及腎間質沉積，造成腎損害，引起腎結石，所以應該尋找高血尿酸的原因，如利尿藥、降壓藥、化療藥等藥物因素及腎病、血液病、糖尿病等，找出原因，同時應避免肥胖、高嘌呤及高熱量飲食、酗酒、過度疲勞、精神緊張、創傷、濕冷等誘發因素。降低血尿酸，這是有益無害的事。
尿酸高帶來的后果不容忽視，想要遠離此類疾病，首先，每天藝大量的喝水，讓尿量增加，排出尿酸，多吃堿性食物，有助于降低血中尿酸，多吃蘇打類食物，能起到中和高尿酸的作用。其次，少吃高嘌呤食物如喝酒、海鮮、動物內臟、豆制品等，少攝入高熱量和高脂肪食物，這些都會引起血尿酸濃度升高。另外良好生活習慣，提高身體素質有助于預防高尿酸血癥的出現，從而保證身心健康。
