慢性胃炎應(yīng)該吃什么主食好呢？
對(duì)于很多有慢性胃炎的人來(lái)說(shuō)平時(shí)吃食物的時(shí)候一定不可以隨便選擇，不然很有可能會(huì)讓你慢性胃炎的癥狀越來(lái)越嚴(yán)重，小編建議你在主食上可以選擇一些軟米飯或者是面包之類(lèi)的食物，因?yàn)檫@些食物能夠幫助促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，那么這樣就不會(huì)讓你的胃部有太大的壓力，除此之外你還需要知道一些其他的飲食知識(shí)。
慢性腸胃炎飲食上宜食易消化又有健脾益胃作用的食物，發(fā)作期宜少食多餐，以軟食為主，如軟飯、面食、稀粥、藕粉、豆?jié){、橘子等。
平時(shí)飲食應(yīng)有規(guī)律，忌食生冷、干硬和煎炒油炸的食物，如：生蘿卜、柿子、油炸花生米、炸焦魚(yú)、燒雞等，亦不宜飲酒、濃茶和咖啡，這些可使胃酸增多，影響潰瘍愈合。
胃酸過(guò)多者，不宜食過(guò)酸的食物，如醋、話梅、檸檬、酸蘋(píng)果，辣椒、芥末、胡椒等刺激性食物也不宜食之，它們可刺激潰瘍病，引起上腹痛。
過(guò)去認(rèn)為牛奶餐可緩沖胃酸，曾經(jīng)作為一種治療的方法，但目前認(rèn)為牛奶的緩沖作用不強(qiáng)，而且，由于其含蛋白質(zhì)多，可刺激胃增加胃泌素的分泌，餐后反而使胃酸的分泌增加，故牛奶餐或高蛋白質(zhì)飲良對(duì)消化性潰瘍是不適宜的。
此外，生活要有規(guī)律，避免過(guò)度疲勞和精神緊張，一般發(fā)作者，可邊工作邊治療。若發(fā)作頻繁、疼痛過(guò)劇，則應(yīng)休息或入院治療。
慢性胃炎食療桃仁粥
本方配方和服法：桃仁、生地各10克，桃仁浸泡后，去皮棄尖，二藥洗凈后加入適量冷水，武火煮沸，改文火慢煎。30分鐘后，除去藥渣，將100克粳米洗凈加入藥汁中煮粥。
以上就是關(guān)于慢性胃炎的一些飲食方面的知識(shí)，你在了解過(guò)之后就可以及時(shí)的注意好，因?yàn)楹芏嗳硕紩?huì)有慢性胃炎，而且引起慢性胃炎最常見(jiàn)的現(xiàn)象就是因?yàn)槟泔嬍巢划?dāng)，這些問(wèn)題都是可以在你生活中調(diào)理好的，所以只要你多加關(guān)注就可以了。
