喝酒上臉怎么解決好呢？
酒的文化可以追溯的很久以前，古時的人們也喝酒為樂，不論男女老少。但是喝酒之后不同的人有不同的現(xiàn)象，有的人喝酒臉色月喝越白，有的人卻喝一點(diǎn)點(diǎn)的酒就會上臉。那么喝酒上臉要怎么解決呢？今天在這里小編就和大家說一說喝酒上臉要怎么解決好呢？以下就是相關(guān)的資料。
1、蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解、吸收，減輕頭痛癥狀。
2、補(bǔ)充維生素C、維生素B族，或吃些甜食、蛋白類食物，能增加血糖濃度，緩解酒精對人體的損害。
3、酒后及時喝果汁或糖水，可對肝臟起到保護(hù)作用。
4、吃點(diǎn)猴頭菇，它可以保護(hù)胃黏膜不受損害。
5、也可以喝熱湯，尤其是姜絲燉魚湯，解酒功效更好。
6、糖醋菜的解酒效果也不錯，因?yàn)榇缀途颇茉隗w內(nèi)形成乙酸乙脂，有解酒作用。
7、飲用牛奶也可延緩酒精在胃內(nèi)的吸收，并保護(hù)胃黏膜不被酒精損傷。
8、服用含有乙醛脫氫酶的藥物（此條應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)服用）。
注意 1、飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜。
2、估計飲酒多時，提前服用vb族直至應(yīng)酬漸少，以保護(hù)肝臟。也可有意識地多吃富含vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內(nèi)vb族含量。
3、喝白酒時，要多喝白開水，以利于酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊。
以上就是小編今天為您搜集的關(guān)于怎么解決喝酒上臉的資料，您看了之后是否明白了呢？喝酒有時候是應(yīng)朋友邀請有時候是應(yīng)酬，喝酒傷身也是每個人都知道的，但當(dāng)就擺在面前的時候還是會禁不住誘惑。喝酒要記住一點(diǎn)小酌怡情痛飲傷身。
