患有腸胃炎喝酸奶好嗎？
酸奶現(xiàn)在大多數(shù)人都喜歡喝的一種飲品，酸奶口感獨(dú)特很有豐富的蛋白質(zhì)和大量的活性乳酸菌。好多女性喝酸奶也為了可以促進(jìn)消化，進(jìn)而起到減肥的作用。但是酸奶屬酸性一些有腸胃炎的人適不適合喝酸奶？有腸胃炎的人喝酸奶好嗎？下面小編帶大家一起去了解一下。
腸胃炎是胃腸粘膜及其深層組織的出血性或壞死性炎癥。其臨床表現(xiàn)以嚴(yán)重的胃腸功能障礙和不同程度自體中毒為特征。腸胃炎可分為慢性腸胃炎和急性腸胃炎兩種。
酸奶可增加胃酸分泌量，提高胃蛋白酶分泌量及活性，因此，對(duì)于本身有胃酸分泌增多的慢性腸胃炎患者，如慢性淺表性和慢性肥厚性胃炎，還是少喝酸奶，以免在腸道異常發(fā)酵。
然而，慢性萎縮性胃炎患者可以放心喝酸奶。
1.維護(hù)腸道菌群生態(tài)平衡，形成生物屏障，抑制有害菌對(duì)腸道的入侵。
2.通過(guò)產(chǎn)生大量的短鏈脂肪酸促進(jìn)腸道蠕動(dòng)及菌體大量生長(zhǎng)改變滲透壓而防止便秘。
3.酸奶含有多種酶，促進(jìn)消化吸收。
4.通過(guò)抑制腐生菌在腸道的生長(zhǎng)，抑制了腐敗所產(chǎn)生的毒素，使肝臟和大腦免受這些毒素的危害，防止衰老。
5.通過(guò)抑制腐生菌和某些菌在腸道的生長(zhǎng)。從而也抑制了這些菌所產(chǎn)生的致癌因子，達(dá)到防癌的目的。
6.提高人體免疫功能，乳酸菌可以產(chǎn)生一些增強(qiáng)免疫功能的物質(zhì)，可以提高人體免疫，防止疾病。
通過(guò)上面的資料我們了解到，腸胃炎可以喝酸奶而且喝酸奶還能夠緩解病情。但是要記住不要過(guò)量喝酸奶，要適量喝，喝多了會(huì)對(duì)身理健康造成危害。而且喝完酸奶記得刷牙或者漱口，不要在大晚上的喝酸奶，要在適合的時(shí)間段喝酸奶。
