患有低血糖要吃點(diǎn)什么
對(duì)于低血糖我們所了解的就是體質(zhì)所需糖份含量達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)，從而引起一些癥狀出現(xiàn)的一種疾病，對(duì)于治療來說就理所當(dāng)然的認(rèn)為多補(bǔ)充一些糖份就可以使得病情有所緩解，其實(shí)不然，患有低血糖患者在飲食上不僅要多攝取糖份，還需要其它食物的營(yíng)養(yǎng)成份補(bǔ)給，下面就來看看患有低血糖要吃點(diǎn)什么。
1、葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，使體質(zhì)從纖弱逐漸變得健壯。
2、如伴有紅細(xì)胞計(jì)數(shù)過低，血紅蛋白不足的貧血癥，宜適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血，有利于增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良癥狀。
3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養(yǎng)心益血、健脾補(bǔ)腦之力，可常食用。
4、伴有食少納差者，宜適當(dāng)食用能刺激食欲的食物和調(diào)味品，如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
5、與高血壓病相反，本病宜選擇適當(dāng)?shù)母哜c、高膽固醇飲食。氯化鈉（即食鹽）每日需攝足12-15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品，適量常吃，有利于提高血膽固醇濃度，增加動(dòng)脈緊張度，使血壓上升。
以上內(nèi)容就是低血糖患者的飲食要求介紹，同樣也是低血糖在飲食方面的治療方法，通過上文中所介紹的飲食來搭配每天食用的話可有效提升血糖含量，在日常生活中患有低血糖患者不要進(jìn)行久蹲、久坐，防止突然起立時(shí)出現(xiàn)眼黑、頭暈等癥狀。
