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銀耳雞蛋湯的做法大全

2017-07-09 13:46:14  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):相信大家對(duì)于雞蛋湯都在熟悉不過了吧,那么不知道大家有沒有吃過銀耳雞蛋湯呢?雞蛋湯非常美味營(yíng)養(yǎng)又健康,銀耳雞蛋湯比雞蛋湯還要更加美味

相信大家對(duì)于雞蛋湯都在熟悉不過了吧,那么不知道大家有沒有吃過銀耳雞蛋湯呢?雞蛋湯非常美味營(yíng)養(yǎng)又健康,銀耳雞蛋湯比雞蛋湯還要更加美味,更加富有營(yíng)養(yǎng),還有銀耳中富含了對(duì)人體特別有好處的很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)于人體的正常生長(zhǎng)非常有幫助,我相信大家一定都可以試著去做一做,可能很多人對(duì)于它的做法還不是很了解,下面就讓我們一起來了解一下銀耳雞蛋湯的做法吧。

做法:

材料:銀耳 1/2個(gè)、番茄 3個(gè)、雞蛋 2個(gè) 、生粉 1茶匙 、鹽和雞精 適量、橄欖油 數(shù)滴。做法:1、銀耳洗凈,浸泡半小時(shí),撕成小朵;

2、番茄用刀在頂部劃長(zhǎng)度為2厘米的十字;鍋里放少量的水燒開,放入番茄,加蓋燜1分鐘,撈起即可輕松去皮、切塊;

3、生粉用少量涼開水調(diào)開,打入雞蛋攪拌均勻;

4、湯鍋加入800毫升水,燒開后加入銀耳煮3分鐘;

5、加入番茄煮至滾,倒入蛋液攪拌數(shù)下,滴幾滴橄欖油;

6、最后調(diào)入適量的鹽和雞精。OK啦!

做法二:

原料:

銀耳1朵、紅棗、枸杞、冰糖

制作方法:

1、銀耳用水沖掉雜質(zhì),置于清水中浸泡2小時(shí)左右

2、浸泡過程中換一兩次水,泡至銀耳發(fā)白、脹大

3、將泡發(fā)好的銀耳剪去根蒂,撕成小片后與沖凈的紅棗一起下鍋,大火燒開轉(zhuǎn)小火熬煮1小時(shí)

4、加入洗凈的枸杞,繼續(xù)熬煮20分鐘

5、出鍋前加入冰糖攪化即可。

以上內(nèi)容為我們介紹了銀耳雞蛋湯的做法,銀耳雞蛋湯是我們可以選擇的一道特別有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的湯,我們可能每頓飯都會(huì)做湯,那么做什么湯都是做,何不選擇做銀耳雞蛋湯呢,好吃營(yíng)養(yǎng)美味又健康,你值得擁有。

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