蜂蜜生姜茶的功效與作用是什么
有的人可能身體偏向于寒性，經(jīng)常莫名其妙地感覺(jué)發(fā)冷手足冰涼，吃過(guò)飯之后會(huì)有腹瀉腹痛現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候不妨飲用蜂蜜生姜水來(lái)驅(qū)寒。生姜是一種偏向于溫性的食物，在吃螃蟹的時(shí)候可以將生姜作為輔料，可以中和一下螃蟹的寒性，還能夠消除螃蟹的腥膻之味。蜂蜜生姜茶功效還有很多。
蜂蜜可以用來(lái)泡水喝，它可以美白護(hù)膚、促消化，如果在蜂蜜水中再加入生姜會(huì)有更多的養(yǎng)生功效，生姜性溫，蜂蜜生姜茶可以預(yù)防感冒、增強(qiáng)體質(zhì)。
長(zhǎng)期喝蜂蜜生姜水，能夠提高身體內(nèi)的抗氧化水平，同時(shí)起到了很好的護(hù)膚作用，快速清除自由基，能夠起到很好的美白、讓肌膚更加紅潤(rùn)的作用;淡斑、美白的作用。蜂蜜生姜水長(zhǎng)期堅(jiān)持服用話(huà)，能夠從一定程度上起到淡化老年斑的作用，可以是老年斑起到變淺、變小的作用，建議女性可以長(zhǎng)期服用;促進(jìn)消化。一般在餐后的時(shí)候可以喝一杯蜂蜜生姜水，能夠起到很好的增強(qiáng)腸蠕動(dòng)的作用，同時(shí)也能夠起到防止便秘的作用。
增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防感冒。蜂蜜生姜水能夠起到很好的清除體內(nèi)毒素的作用，同時(shí)也起到很好的御寒、預(yù)防感冒的作用，因此平時(shí)可以多喝一些;生姜里含有天然黃酮類(lèi)物質(zhì)，蜂蜜里則含有酚酸，有明顯的抗氧化作用。兩者搭配，可謂強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合。而且蜂蜜能中和姜水的辣味，還能避免服用生姜后出汗過(guò)多，導(dǎo)致人體陰液耗損的不良反應(yīng)，可謂互補(bǔ)互利。此外，蜂蜜有潤(rùn)腸通便之效，對(duì)有便秘的人正好合適。
其實(shí)在蜂蜜生姜茶當(dāng)中還可以添加入少量的紅茶，這樣會(huì)增加蜂蜜生姜茶的口感，經(jīng)常飲用這種茶能夠治療臉上的暗瘡，神經(jīng)衰弱的人飲用這種茶能夠?qū)ι窠?jīng)衰弱導(dǎo)致的頭暈頭痛以及心情煩躁有不錯(cuò)的緩解作用。牙周炎患者或者是口腔潰瘍患者飲用這種茶，能夠有效消除炎癥。
