頑固性濕疹該如何阻止它的復(fù)發(fā)？
2017-02-03 11:01:29 來源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語：濕疹有很多種，急性濕疹，慢性濕疹等等。慢性濕疹治療麻煩且易復(fù)發(fā)，常被我們說成事頑固性濕疹，那么我們要怎么做才能夠讓頑固性濕疹不復(fù)發(fā)
濕疹有很多種，急性濕疹，慢性濕疹等等。慢性濕疹治療麻煩且易復(fù)發(fā)，常被我們說成事頑固性濕疹，那么我們要怎么做才能夠讓頑固性濕疹不復(fù)發(fā)呢？
做到以下幾點(diǎn)可以有效預(yù)防以及幫助患者盡快遠(yuǎn)離濕疹：
1、要多吃含維生素多的新鮮瓜果蔬菜：
或是服用維生素C與B群，或是B群中的B6。要多吃堿性食物如：葡萄、綠茶、西紅柿、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、橘子、綠豆、薏仁等。2、不要吃含有人工添加劑的食物，要常吃天然食品。
過于油膩或是辛辣類的食物較易造成慢性濕疹復(fù)發(fā)。3、盡量不要去搔抓皮膚：
一般人對(duì)皮膚癢的直覺反應(yīng)都是趕忙用手去抓，可是你有可能不了解，這個(gè)動(dòng)作不但不能止癢，還會(huì)越抓越癢，主要是因?yàn)楫?dāng)你對(duì)局部抓癢時(shí)，反而讓局部的溫度提高，使血液釋放出更多的組織胺過敏原，反而會(huì)更惡化。4、皮膚瘙癢不能用熱敷：
許多人會(huì)用熱敷止癢，雖然熱可以使患部暫時(shí)得到舒緩，但其實(shí)反而是另一種刺激，因?yàn)闊崮軌驅(qū)е卵芫o張，釋放出更多的過敏原，例如有些人在冬天浸泡在熱的溫泉或是澡盆中，或是保暖過度包在厚重的棉被里都很有有可能造成蕁麻疹。5、穿棉質(zhì)衣服：
棉質(zhì)的衣服比較柔軟，不會(huì)引起皮膚瘙癢.應(yīng)避免合成的衣料以及緊身衣物.這些衣物不但粘身體，而且可能會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)癢。6、避免快速的溫度變化：
快速的溫度變化可能是引起濕疹的原因.從熱乎乎的屋內(nèi)踏入冰冷的戶外，或從冷氣房中進(jìn)入熱水浴，都可能引發(fā)皮膚病.多穿幾層棉質(zhì)衣物，是保護(hù)你避免快速的溫度變化的最佳方法。7、提防干燥的空氣：
干空氣使皮膚炎更加惡化，尤其當(dāng)冬天室內(nèi)使用暖氣時(shí).保持室內(nèi)空氣的濕度應(yīng)該是患者及其家人首先考慮的事項(xiàng).所以這時(shí)你應(yīng)考慮使用濕氣機(jī)，而且每一個(gè)房間都應(yīng)該有一個(gè)。8、多用水沖洗你的衣物：
洗衣服時(shí)，應(yīng)多用水將你衣物上的洗衣粉沖干凈，以免引發(fā)皮膚過敏。
