男人濕氣重的表現(xiàn)有哪些
可能我們很多人長期生活在潮濕的環(huán)境中，身體就會聚集很多濕氣，男人一旦濕氣比較嚴重的話就可能會出現(xiàn)長痘痘的問題，還可能會使我們自身容易出現(xiàn)內分泌失調的癥狀，會影響到我們自身的生理健康，大家一起來熟悉一下男人濕氣重的表現(xiàn)吧。
在致病的風、寒、暑、濕、燥、火這六淫邪氣中，中醫(yī)最怕濕邪。寒、熱都好辦，寒則溫之，熱則寒之;有風咱就驅風，有燥咱就潤燥，有暑咱就清暑。用燥濕的方法，十有八九會傷了津液，濕邪還是除不去，所以中醫(yī)里除了燥濕，還有利濕、化濕、滲濕等對付濕邪的方法 濕是最容易滲透的。總是要與別的邪氣狼狽為奸。濕氣遇寒則成為寒濕，濕氣遇熱則成為濕熱，濕氣遇風則成為風濕，濕氣在皮下，就形成肥胖。
最便捷的方式是看大便： 如果大便不成形，長期便溏，必然體內有濕。如果大便成形，但大便完了之后總會有一些粘在馬桶上，很難沖下去，這也是體內有濕的一種表現(xiàn)，因為濕氣有黏膩的特點。
如果有便秘，并且解出來的大便不成形，那說明體內的濕氣已經(jīng)很重很重了。如果你實在不愿意觀察大便，吐出舌頭觀察一下黃中帶膩，那是體內有濕的表現(xiàn)。黃得越厲害，或者膩得越厲害，說明濕邪越厲害。
有的人，每天早上七點該起床的時候還覺得很困，覺得頭上有種東西再裹著，讓人打不起精神，或是覺得身上有種東西在包著，讓人懶得動彈，也能判斷他體內濕氣很重。中醫(yī)里講濕重如裹，這種被包裹著的感覺就是身體對濕氣的感受，好像穿著一件洗過沒干的襯衫似的那么別扭。
了解了男人濕氣重的表現(xiàn)我們才能夠判斷自身是不是出現(xiàn)了濕氣的問題，才能夠幫助我們選擇更針對性的方法進行治療，可以達到一個非常不錯的治愈效果，同時我們日常一定要注意保證自己的居室環(huán)境通風干燥，減少出現(xiàn)類似情況的幾率。
