精子活力低的表現(xiàn)呢
精子活力低是導(dǎo)致男性不育很大的一個(gè)因素 ，可怕的是，在日常生活中，這種疾病并不能感覺出來，所以我們只有想辦法將精子活力提高，這樣便可以保證生育能力了。現(xiàn)在有一些家庭婚后很多年都沒有孩子，檢查出來可能是男方的精子活力比較低。精子活力低的表現(xiàn)到底有哪些呢？下面我們來看一看了解一下。
1.精子活力低考慮是弱精癥，是指精液中a級(jí)精子少于25%，a+b級(jí)精子少于50%，因精子活力低下而導(dǎo)致男性不育的占30%
2.精子活力低常見病因有：長期禁欲、睪丸炎、精索靜脈曲張、前列腺炎等。
3.精子活力低下的男性朋友飲食注意以下方面：應(yīng)注意不嗜酒、辣，不穿或少穿牛仔褲，不洗或少洗桑拿浴，避免高溫和輻射的工作環(huán)境等。
4.要不要接觸不潔房事生活以及桑拿之類的活動(dòng)，男性養(yǎng)生一是注重調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、充養(yǎng)腎精，服用改善精子活力比較全面的藥物，多吃對(duì)精子有益的食物，如豆制品，瘦肉等食物，飲食保健結(jié)合，二是減少對(duì)腎精的耗損，注意鍛煉身體，適當(dāng)性生活。
5.精子活力低嚴(yán)重者會(huì)直接導(dǎo)致不孕，如果受孕，受精卵的質(zhì)量也會(huì)下降，直接導(dǎo)致胚胎發(fā)育不良，造成死胎、流產(chǎn)等。
以上就簡單的介紹了精子活力低的表現(xiàn)問題。精子活力不足要注意自己的個(gè)人生活習(xí)慣，應(yīng)該少點(diǎn)或者盡量少抽煙喝酒，還有就是不要在熬夜，性生活太頻繁了也不行，這些都是需要平時(shí)盡量去注意的，想提高精子活力就要注意平時(shí)養(yǎng)精的習(xí)慣。
