男性氣血不足有哪些癥狀
有的時(shí)候氣血不足，從面相上就可以看出。眼睛渾濁，皮膚發(fā)黃，都可能是氣血不足的癥狀。如果氣血不足，可能會(huì)給我們帶來(lái)身體過(guò)早的衰老，肝臟受損等危害。所以我們平時(shí)一定要注意調(diào)理氣血。如果擔(dān)心自己可能氣血不足，就可以對(duì)照以下的癥狀來(lái)判斷一下自己到底是否有氣血不足。
男人氣血不足的癥狀表現(xiàn)
1.睡眠：那些入睡困難，易驚、易醒，夜尿多，呼吸沉重或打呼嚕響的人，身體都存在氣血不足的情況。
2.呼嚕：當(dāng)他們身體疲勞或是在喝酒后，呼嚕的聲音就明顯加大。所以呼嚕的聲音逐漸變大，也是身體逐漸虧虛的象征。
3.指甲：當(dāng)手指甲上出現(xiàn)縱紋時(shí)，一定要提高警惕。這是身體出現(xiàn)衰老的象征，說(shuō)明身體內(nèi)血液少、身體出現(xiàn)了透支。另外，指甲上的半月型也能說(shuō)明身體狀況，如果手指上沒(méi)有半月形，或只有大拇指上有半月形的，代表體內(nèi)寒氣重、循環(huán)差、血液不足。
4.眼睛：眼睛不明亮，目光散亂通常都是氣血不足的表現(xiàn)。眼袋的出現(xiàn)同樣代表氣血不足。
5.皮膚：皮膚粗糙、沒(méi)光澤、發(fā)暗、發(fā)黃、發(fā)白、發(fā)青、發(fā)紅或長(zhǎng)斑都代表身體狀況不佳，氣血不足。
6.頭發(fā)：頭發(fā)干枯、開(kāi)叉，掉發(fā)，顏色發(fā)黃、發(fā)白都代表氣血不足。
針對(duì)于氣血不足以古方雪驗(yàn)茶最為不錯(cuò)，它含有阿膠等多種補(bǔ)血成分，能從根本上解決氣血不足的問(wèn)題，達(dá)到氣血雙補(bǔ)目的，起到事半功倍的作用。
氣血不足的患者，可以適當(dāng)多吃一些山藥、桂圓、紅棗等調(diào)理自己的氣血的食品。男人如果氣血不足，那么會(huì)嚴(yán)重影響到日常生活，可能會(huì)引起一些并發(fā)癥。所以我們平時(shí)一定不能小看自己的問(wèn)題，介紹了上面這些癥狀，我們就要開(kāi)始注意調(diào)理氣血了。
