老年人失眠癥原因
老年人的身體健康問題，一直是很多子女們比較擔(dān)憂的一個(gè)問題，因?yàn)槲覀兌贾离S著年齡的增長(zhǎng)，老年人的體質(zhì)以及身體的各種機(jī)能都在逐漸的衰退，所以要是不太注重身體保健的，容易受到一些疾病的危害，而老年人失眠，可以說是生活當(dāng)中常會(huì)遇到的事情，那么現(xiàn)在我們就具體分析一下，老年人常失眠的原因。
1、生理性因素：年齡越大，睡得越少，這是眾所周知神經(jīng)細(xì)胞隨年齡的增長(zhǎng)而減少，而睡眠是腦部的一種活動(dòng)現(xiàn)象，由于老年人神經(jīng)細(xì)胞的減少，自然就能引起老年人睡眠障礙，而失眠則是最常見的癥狀。
2、腦部器質(zhì)性疾病：老年人隨著年齡的增長(zhǎng)，腦動(dòng)脈硬化程度逐漸加重，或伴有高血壓、腦出血、腦梗塞、癡呆、震顫麻痹等疾病，這些疾病的出現(xiàn)，都可使腦部血流量減少，引起腦代謝失調(diào)而產(chǎn)生失眠癥狀。
3、全身性疾病：進(jìn)入老年，全身性疾病發(fā)生率增高。老年人多患有心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病，以及其他退行性脊椎病、頸椎病、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、四肢麻木等。這些病，可因?yàn)榧膊”旧砘虬橛邪Y狀而影響睡眠，加重了老年人的失眠。
4、精神疾病：有關(guān)資料統(tǒng)計(jì)，老年人中，有抑郁狀態(tài)及抑郁傾向的比例明顯高于年輕人。抑郁癥多有失眠、大便不通暢、心慌等癥狀，其睡眠障礙主要表現(xiàn)早醒及深睡眠減少。隨著患者年齡的增加，后半夜睡眠障礙越來(lái)越嚴(yán)重，主訴多為早醒和醒后難再入睡。
5、心理社會(huì)因素：各種的心理社會(huì)因素，均可引起老年人的思考、不安、懷念、憂傷、煩惱、焦慮、痛苦等，都可使老年人產(chǎn)生失眠癥。主要特點(diǎn)為入睡困難，腦子里想的事情總擺脫不掉，以至上床許久、輾轉(zhuǎn)反側(cè)，就是睡不著。或者剛剛睡著，又被周圍的聲響或惡夢(mèng)驚醒，醒后再難以入睡。
上述所介紹的幾大原因，都容易導(dǎo)致老年人失眠，所以當(dāng)你認(rèn)識(shí)和了解這些原因之后，就應(yīng)該知道如何有效地幫助老年人，緩解這種癥狀了吧！對(duì)于老年人而言不管身體存在哪一些異常問題，都應(yīng)該注重科學(xué)有效的調(diào)理治療。
