?孕婦喝雞湯的作用
很多孕婦在懷孕期間會(huì)每天喝一碗雞湯，以此來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。那么喝了這么久的雞湯，到底對(duì)孕婦好不好呢？雞湯到底有什么樣的好處和作用呢？想必這是大多孕婦包括大多數(shù)人想知道的問(wèn)題，那么，下面小編就為大家解答一下孕婦喝雞湯的作用。
孕婦喝雞湯好嗎？答案無(wú)可厚非，孕婦喝雞湯是有好處的。
孕婦屬于一個(gè)人吃?xún)蓚€(gè)人補(bǔ)，多煲湯喝，還可以喝些蓮藕湯，排骨湯，紫菜湯，多喝點(diǎn)牛奶，多吃些蔬菜水果，補(bǔ)充維生素，螃蟹不能多吃，屬寒的不能多吃，核桃之類(lèi)的堅(jiān)果多吃點(diǎn)，對(duì)寶寶的頭發(fā)好。
雞湯的功效與作用
雞湯營(yíng)養(yǎng)豐富又美味，許多家庭家中有病人時(shí)也往往熬一鍋雞湯作為補(bǔ)品。但并不是所有的人都適宜喝雞湯，因?yàn)殡u湯內(nèi)所含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，是從雞油、雞皮、雞肉和雞骨內(nèi)溶解出的少量水溶性的小分子蛋白質(zhì)、脂肪和無(wú)機(jī)鹽等。湯里所含的蛋白質(zhì)僅為雞肉的7%左右，而湯里的雞油大都屬于飽和脂肪酸。以下五種人不能喝雞湯：
1、腎功能不全：雞湯內(nèi)含有一些小分子蛋白質(zhì)，患有急性腎炎、急慢性腎功能不全或尿毒癥的患者，由于患者腎肝對(duì)蛋白質(zhì)分解產(chǎn)物不能及時(shí)處理，喝多了雞湯就會(huì)引起高氮質(zhì)血癥，加重病情。
2、高血脂癥：雞湯中的脂肪被吸收后，會(huì)促使膽固醇進(jìn)一步升高。膽固醇過(guò)高，會(huì)在血管內(nèi)膜沉積、引起冠狀動(dòng)脈硬化等疾病。
3、膽道疾病：膽囊炎和膽石癥經(jīng)常發(fā)作者，不宜多喝雞湯，因雞湯內(nèi)脂肪的消化需要膽汁參與，喝雞湯后會(huì)刺激膽囊收縮，易引起膽囊炎發(fā)作.
4、胃酸過(guò)多：雞湯有刺激胃酸分泌的作用。因此患有胃潰瘍、胃酸過(guò)多或胃出血的病人，一般不宜喝雞湯。
5、高血壓癥：高血壓患者喝雞湯，除引起動(dòng)脈硬化外，還會(huì)使血壓持續(xù)升高，難以降下。
總結(jié)：通過(guò)以上對(duì)雞湯功效和作用的講解，大家了解到孕婦喝雞湯是有很多好處的。所以在懷孕期間多喝一點(diǎn)雞湯無(wú)論對(duì)準(zhǔn)媽媽還是寶寶都是很好的。當(dāng)然不僅是孕婦大多數(shù)人多喝點(diǎn)雞湯都是很不錯(cuò)的。
