兒童吃燕窩的好處是什么？
很多家長平時(shí)都會(huì)自己在家吃一些燕窩，燕窩不僅是美容養(yǎng)顏的佳品，而且也是過年過節(jié)，送人送禮的好禮品，尤其是一些女性吃燕窩吃的比較多，有很多的功效，還能夠增強(qiáng)身體的體質(zhì)，有些家長覺得吃燕窩對(duì)身體好，所以有的時(shí)候也會(huì)給孩子吃燕窩，小孩子能吃燕窩的嗎？
小孩吃燕窩是很好的。小孩吃燕窩主要是增強(qiáng)食欲、提高身體抵抗力的作用。燕窩的成份：燕窩內(nèi)含有豐富的水溶性蛋白質(zhì)、碳水化合物。微量元素有：鈣、磷、鐵、鈉、鉀及燕窩酸、氨基酸：賴氨酸、胱氨酸和精氨酸。
醫(yī)學(xué)上面認(rèn)可的具有滋陰養(yǎng)顏、止咳治喘、補(bǔ)腎益氣等藥用價(jià)值的燕窩產(chǎn)自印度尼西亞以及馬來西亞這兩個(gè)頂級(jí)產(chǎn)地。兒童成長期需要補(bǔ)充大量的鈣，而燕窩出自天然，含有豐富的活性鈣，給兒童成長期補(bǔ)充充足的鈣質(zhì)。
兒童的好動(dòng)：兒童成長期間好動(dòng)、坐不住，家長普遍都理解小孩小時(shí)比較調(diào)皮。實(shí)際上適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是合適的，但如果過度就形成了常說的多動(dòng)癥，兒童成長期間要補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)，燕窩內(nèi)含有豐富的水溶性蛋白質(zhì)，給孩子提供均衡的營養(yǎng)，提高孩子的身體免疫力。
兒童記憶：燕窩內(nèi)含有豐富的燕窩酸，有助于小孩子成長期的大腦發(fā)育，活躍思維，記憶力提升，增強(qiáng)孩子的自信心。
把燕窩撕成一條條把水撈干待用。泡燕窩的水不要倒掉，可以用來洗臉，美容的。
燕窩的制作方法有很多，使用的時(shí)候如果小孩子吃不慣那個(gè)味道，可以給它做成西瓜燕窩汁，在里面放一些冰糖，不僅能夠加入一些甜味，而且對(duì)小孩子也是很好的，能夠潤肺，燕窩在吃之前一定要泡6到7個(gè)小時(shí)，這樣才能夠煮透。
