心臟病是一種嚴(yán)重威脅著我們生命的疾病，每年都會(huì)有很多人死于心臟病的發(fā)生。所以學(xué)習(xí)心臟病的自我診斷和有效的預(yù)防心臟病的發(fā)生是很重要的事情，心臟病這種疾病不同于其他的病癥，這種病來(lái)的快，去的也快。心臟病患者如果不注意自己的身體，就時(shí)刻有丟掉性命的危險(xiǎn)。那么，如何自我診斷心臟病呢？下面大家就一起來(lái)學(xué)習(xí)一下心臟病的自我診斷方法。

生活中很多人受到心臟病的困擾，在心臟病患者中，老年人和中年人都普遍存在，更有甚者因?yàn)檫z傳的因素，很多未成年也患有此病癥。他們因?yàn)檫@種疾病，不能有正常的生活，不能有正常的工作。

1、體力活動(dòng)時(shí)有心悸、疲勞、氣急等不適 ，或產(chǎn)生呼吸困難感 ;這是心臟病的診斷中，您可以自己感覺(jué)出來(lái)的;

2、勞累或緊張時(shí) ，，突然出現(xiàn)胸骨后疼痛或胸悶壓迫感;

3、左胸部疼痛伴有出汗，或疼痛放射到肩、手臂及頸部;

4、出現(xiàn)脈搏過(guò)速、過(guò)慢、短促或不規(guī)則，這是心臟病的診斷中，您自己可以感覺(jué)到的;

5、飽餐、寒冷、吸煙、看情節(jié)緊張的電影或電視時(shí)，感到心悸、胸悶或胸痛 ;

6、熟睡或做惡夢(mèng)過(guò)程中突然驚醒，感到心悸、胸悶、呼吸不暢，需要坐起來(lái)一會(huì)兒才好轉(zhuǎn);

7、性生活時(shí)感到呼吸困難、胸悶或胸痛;

8、在公共場(chǎng)所中，容易感到胸悶、呼吸不暢和空氣不夠 ;

9、手指或足趾末端出現(xiàn)肥大、變形，這也是心臟病的診斷標(biāo)準(zhǔn);

10、上樓時(shí)比以前或比別人容易出現(xiàn)心悸和氣急 ;

11、突然出現(xiàn)一陣心悸、頭暈、眼前發(fā)黑，有要跌倒的感覺(jué) ;

12、左肩痛長(zhǎng)期不愈;

13、兒童的活動(dòng)能力比同齡差，活動(dòng)時(shí)感覺(jué)心悸、氣急、乏力、口唇青紫 ;

14、感冒后輕微勞動(dòng)也感到心悸、疲乏，或走路稍快就覺(jué)氣急 ;

15、突然胸部不適而昏倒在地上，或有馬上要“死去”的感覺(jué) ;

16、晚間睡覺(jué)枕頭低時(shí)感到呼吸困難，需要高枕而睡，出現(xiàn)下肢浮腫 ;

17、臉、口唇和指甲出現(xiàn)青紫、暗紅等異常顏色 ;

18、靜息時(shí)自覺(jué)心跳有異常聲音，或手掌握觸前胸壁心臟部位時(shí)有震顫感 ;

19、妊娠期出現(xiàn)心悸、頭暈、氣急或浮腫。

看了上面的介紹，朋友們知道心臟病的自我診斷的方法了嗎？如果出現(xiàn)了上面介紹的幾大癥狀，我們就可以初步斷定是患有心臟病了，這個(gè)時(shí)候一定不要再大幅度的運(yùn)動(dòng)，要坐下來(lái)或者躺下了好好的休息，吃一些安神的藥物，讓自己靜靜的休息一段時(shí)間，如果還得不到緩解，這個(gè)時(shí)候就要去醫(yī)院采取治療了。