容易緊張發抖的原因

2017-06-14 21:24:43　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：很多人由于在宣布自己的成績的時候特別的緊張，就會導致自己的雙手發抖的，其實很多時候還是因為我們的心理原因導致的自己的身體發抖，還是

很多人由于在宣布自己的成績的時候特別的緊張，就會導致自己的雙手發抖的，其實很多時候還是因為我們的心理原因導致的自己的身體發抖，還是要注意自我調節，下面我們就一起來了解一下容易緊張發抖的原因。

主要原因：

病理因素

1.特發性震顫。這種病的病因不明，主要累及上肢和頭部。主要表現是做精細動作時出現手抖，如寫字、持筷子、扣紐扣等。情緒緊張、疲勞時手抖更明顯，于精神松弛或休息時減輕或完全消失。喝酒后癥狀可減輕。神經系統檢查除手抖外無其它異常，目前治療這種病最有效的治療方法就是采用藥物治療。服藥可以改善癥狀，停藥后又復發，所謂“治標不治本”。特發性震顫進展非常緩慢或不進展，對日常生活影響不大。

2.帕金森病。這是一種發生于老年人的退行性疾病，除手抖外，還伴有動作緩慢，肢體僵硬，平衡功能差等癥狀。如果不治療，癥狀將越來越重。這種病需專科醫生幫助診治。

心理因素

如果排除病理因素，手抖的另一常見病因是由心理因素引起。

預期焦慮癥。這種問題常常制造了一個使病人感覺到恐懼的情境。比如，你非常擔心工作有別人在場時手會發抖，結果別人來到你面前時，你的手真的在抖動了。在預期性焦慮癥中，引起心理反應的癥狀的焦慮會加劇或導致癥狀的產生。而癥狀的出現又進一步強化預期性焦慮，從而形成一個惡性循環。在這個惡性循環中，你被封閉起來而不能自拔。由此可見，病人真正害怕的是害怕本身。

以上這篇文章就為大家詳細介紹一下容易緊張發抖的原因，相信的機要件有了一個比較初步的了解了，其實自己的心理要開始變得放輕松起來，不然的話就會導致自己的癥狀更加嚴重的。