對于掰手指關(guān)節(jié)響的朋友來說，一定不知道這種習(xí)慣是不好的，還常常已掰手指關(guān)節(jié)響為樂。對于這些朋友來說，了解常常掰手指關(guān)節(jié)響的危害是必須的，那么常常掰手指關(guān)節(jié)響有什么危害呢？接下來，本文就為大家介紹常常掰手指關(guān)節(jié)響有什么危害的相關(guān)內(nèi)容，感興趣的朋友可以看一下。

為什么掰手指關(guān)節(jié)響？

首先，讓我們了解一下關(guān)節(jié)的構(gòu)造。兩個關(guān)節(jié)面被關(guān)節(jié)囊包圍起來，形成一個密封的腔體，這就是我們關(guān)節(jié)的基本構(gòu)造。同時，在這個腔體內(nèi)存在少量液體，我們稱它為關(guān)節(jié)滑液，在日常的關(guān)節(jié)運(yùn)動中起到潤滑、緩沖的作用，同時也是關(guān)節(jié)軟骨新陳代謝所需的媒介。

在人們掰手指的時候，首先要將手指關(guān)節(jié)折起，那么這種過伸、過屈的牽拉關(guān)節(jié)的動作就使原有關(guān)節(jié)封閉腔體內(nèi)的間隙變大。在這個封閉的空間內(nèi)，如果間隙變大了，必然使得關(guān)節(jié)囊內(nèi)的壓力減小，此時溶解在關(guān)節(jié)滑液中的氣體便會析出，形成微小的氣泡，并不斷融合形成一個較大的氣泡，在氣泡融合到最大值時破裂，進(jìn)而發(fā)出響聲。

常常掰手指關(guān)節(jié)響有什么危害？

首先，專家指出，這種習(xí)慣是不好的。我們了解到，所按的部位一般都是關(guān)節(jié)，關(guān)節(jié)處產(chǎn)生啪啪的響聲，是來自關(guān)節(jié)之間的關(guān)節(jié)囊，關(guān)節(jié)囊里面有關(guān)節(jié)腔，關(guān)節(jié)腔里面有關(guān)節(jié)液，像機(jī)器的潤滑油一樣，氮?dú)狻．?dāng)我們用力擠壓，氮?dú)庖绯霰惝a(chǎn)生了響聲。

咔咔作響，不痛不癢。聽起來沒什么，但是如果長期這樣下去的話，細(xì)心的人就會發(fā)現(xiàn)，自己的手部關(guān)節(jié)慢慢變大，有時候還會伴隨疼痛，一般來說，關(guān)節(jié)需要掰回去，那是需要復(fù)位了，但是經(jīng)常這樣長期壓制，會導(dǎo)致各種關(guān)節(jié)疾病的發(fā)生。

有事沒事掰手指，久而久之會有關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松的病癥。如果長期保持一個姿勢，如上網(wǎng)，寫字久了可以掰一掰，走動走動，甩甩腿什么的。但平時弄出響聲的習(xí)慣確實(shí)不好，您就戒了吧。

以上就是關(guān)于常常掰手指關(guān)節(jié)響有什么危害的相關(guān)介紹。相信大家看了上面的介紹之后，對常常掰手指關(guān)節(jié)響的危害已經(jīng)非常清楚了。從上文的介紹中，我們可以得知，常常掰手指關(guān)節(jié)響，會使手部關(guān)節(jié)變大，長此以往還會造成關(guān)節(jié)炎等疾病，對身體是不利的。