紅花加鹽泡腳方法
其實(shí)有很多的泡腳方法，而且我們要是能夠每天堅(jiān)持泡腳的話，那么對(duì)于緩解身體存在的一些疾病問(wèn)題也是比較有利的，而很多人其實(shí)比較熟悉的就是，用紅花泡腳，紅花泡腳當(dāng)中再加鹽的話，達(dá)到的保健功效就更加明顯了，所以下面要為大家詳細(xì)介紹一下，紅花加鹽泡腳的作用。
睡前泡腳(飯后一小時(shí))
一.溫水(40--50度)以舒服為標(biāo)準(zhǔn)，涼了不斷加熱水.
二.時(shí)間(20--30分鐘)以全身舒展放松出汗為度.
三.加姜(棗大的一塊)：煮開(kāi)，適用初起風(fēng)寒感冒，風(fēng)濕，類風(fēng)濕，關(guān)節(jié)病.
加紅花一小把：紗布包煮開(kāi)可用兩次，適用靜脈曲張，末梢神經(jīng)炎，血液循環(huán) 不好，腿腳麻木或青紫等淤血癥.
加鹽：一平勺，適用上焦有火，經(jīng)常眼紅，牙痛，咽痛，性急愛(ài)生氣，急噪心煩， 上火下寒，腿腳腫脹. 加花椒：20--30粒，適用腳汗，腳臭，腳氣，濕疹.
加艾葉：一小把煮后用，適用呼吸系統(tǒng)疾病，如咳嗽，慢性氣管炎，支氣管炎， 肺氣腫哮喘.
泡腳后按摩磕腳，磕腳方法：趴在床上，小腿翹起來(lái)，雙腳互相磕打8--10分鐘， 起來(lái)后喝杯白開(kāi)水.
禁 忌
急性炎癥，發(fā)燒，急性傳染病，凡高血壓在150 90以上的，糖尿病7.1以上血糖
過(guò)高的并發(fā)，下肢破潰要慎泡.適情況逐漸加溫加時(shí).
通過(guò)這些內(nèi)容分析之后，那么你應(yīng)該知道紅花泡腳的好處了吧，其實(shí)生活當(dāng)中要是每個(gè)人都能夠注意堅(jiān)持泡腳的話，還可以讓你快速的擺脫一些疾病的影響，比如常見(jiàn)的風(fēng)濕，關(guān)節(jié)疾病或者是心煩氣躁等等問(wèn)題，都有很好的效果。
