渾身乏力想睡覺應該怎么辦

2017-05-22 16:02:52　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：我們有時候會出現渾身乏力想睡覺的癥狀，雖然說渾身乏力想睡覺不會威脅到我們的生命，但是一旦出現渾身乏力想睡覺的情況，不但影響了我們的

我們有時候會出現渾身乏力想睡覺的癥狀，雖然說渾身乏力想睡覺不會威脅到我們的生命，但是一旦出現渾身乏力想睡覺的情況，不但影響了我們的工作和生活而且也讓我們失去了信心，人變得非常的不積極，那么我們到底有什么方法可以用來治療渾身乏力想睡覺的呢？

肝氣郁結證的臨床表現，以心情抑郁和肝經循行部位脹悶疼痛為主。如胸脅、少腹脹悶竄痛，善嘆息，婦女乳房脹痛，月經不調，痛經，閉經等。足厥陰肝經起于足大趾，循腿內后側上行，繞陰器，至少腹，布脅肋，上連目系，會于巔頂。肝氣郁結，經氣阻痹，則胸脅、乳房、少腹脹悶疼痛或攻竄作痛;氣機郁結，不得條達疏泄，則心情抑郁;氣病及血，氣滯血瘀，沖任不調，則痛經，月經不調，甚至閉經。

氣機郁滯，疏泄失常，影響水谷精微及水濕輸布，久則聚濕生痰，痰隨氣逆，循經上行，搏結于咽喉，可出現咽喉如有異物，吐之不出，吞之不下的梅核氣;痰積于頸項，可發為癭、瘤。氣滯血結，可釀成癥瘕。肝氣郁結，肝失疏泄，影響胃的和降，可兼見胃脘脹滿，攻撐作痛，胸悶噯氣等癥(見肝氣犯胃證)。肝病及脾，影響脾的運化功能，引起納呆腹脹，便溏不爽，或腹痛欲瀉，瀉后痛減等癥

除應戒煙限酒、忌食甘肥辛辣的食品外，要適量多吃清肝瀉熱的食物，如苦瓜、苦菜、西紅柿、綠豆、綠豆芽、黃豆芽、芹菜、白菜、包心菜、金針菜、油菜、絲瓜、李子、青梅、山楂及柑橘等。

在上面的文章里面我們介紹了常見的一種癥狀，那就是渾身乏力想睡覺，偶爾出現渾身乏力想睡覺的情況我們要注意休息，如果長期渾身乏力想睡覺的話，可以采用上文介紹的方法去處理。