很多人都注重外表。尤其是頭發(fā)，什么燙發(fā) 染發(fā) 焗油啊 都已經(jīng)把頭發(fā)“殘忍的傷害”了，頭發(fā)會變得越來越?jīng)]有光澤，甚至還有的看著跟枯草一樣。它可以帶給你美麗的外表，就會失去它的本身。那我們在平日里應(yīng)該如何護理頭發(fā)呢。我在這里給你們支幾個小竅門！

頭發(fā)是生命的一部分，應(yīng)妥善修整和護理。但人們往往比較重視皮膚護理而相對輕視頭發(fā)護理，其實，頭發(fā)是一種微妙的有機體，加上秋冬季節(jié)天氣比較干燥，更應(yīng)做好頭發(fā)的護理。

每天洗發(fā)保持頭發(fā)健康

有關(guān)調(diào)查表明，頭發(fā)上皮脂腺的數(shù)量是皮膚的好幾倍，每天要分泌出大量的皮脂，美發(fā)師告訴我們，每天洗發(fā)不但能使頭發(fā)清潔，還能保持頭腦的清醒。但每天洗發(fā)一定要選擇優(yōu)質(zhì)的洗發(fā)水，并且要注意正確的洗發(fā)方式，即涂抹好洗發(fā)水揉出泡沫后，用十指的指肚輕輕按摩頭皮，切忌用指甲狠撓頭皮。

護發(fā)素要沖洗干凈

護發(fā)素是許多人護理頭發(fā)的一種簡單、有效的產(chǎn)品，但人們往往在用了護發(fā)素后，故意不進行充分地沖洗，以為護發(fā)素留在頭發(fā)上會給頭發(fā)增加營養(yǎng)。其實，這是一種誤解。因為護發(fā)素跟洗發(fā)香波相似，也是一種異面活性劑，它對頭發(fā)的刺激甚至比洗發(fā)香波更強。因此，不洗凈護發(fā)素也會損傷頭發(fā)。

頭發(fā)最好自然風干

怎樣在臨睡前洗頭又快速干發(fā)呢？美發(fā)師建議用干凈的干毛巾覆蓋在濕發(fā)上，用手輕拍毛巾，小心地把濕發(fā)吸干，千萬不要用毛巾摩擦頭發(fā)抹干，因為這樣容易引起頭發(fā)損傷。 當頭發(fā)仍然潮濕時，應(yīng)用闊齒梳子小心地解開糾纏的頭發(fā)。操作時應(yīng)自發(fā)端部位解起，然后解發(fā)根部位的糾纏，以避免引起頭發(fā)分叉和扯斷發(fā)絲。其實，傳統(tǒng)的讓頭發(fā)自然風干的方法是干發(fā)的好辦法。但是，如果有的人喜歡用風筒吹干頭發(fā)，可先用毛巾把濕發(fā)上的水分吸去，然后用風筒小心吹干頭發(fā)。注意不要用風筒吹還在滴水的頭發(fā)；吹風過程中，要不停地移動風筒的位置，若把風筒固定對著某一處吹，會引起水分蒸發(fā)，損傷頭發(fā)；頭發(fā)吹到八成干就可以了。

了解了護理頭發(fā)的小竅門之后，先給頭發(fā)說一聲“對不起”吧！以后多注意生活中的小細節(jié)讓你擁有美麗的健康吧。建議您在平時一定要做好頭發(fā)的護理，只有健康美麗的秀發(fā)，您整個人的精神狀態(tài)也會看著非常好的，這一點希望您可以注意哦。