現(xiàn)在人們對(duì)于頭發(fā)的美觀是越來越追求，正是由于過度的燙染，才使得我們的秀發(fā)質(zhì)量越來越差。頭發(fā)失去了原有的光澤，變得干枯。如何才能還原我們的發(fā)質(zhì)呢？下面四個(gè)技巧教給你。

1、不會(huì)傷害發(fā)質(zhì)的洗發(fā)技巧

花費(fèi)兩倍的時(shí)間沖洗，將洗發(fā)劑徹底沖洗干凈?；蛟S會(huì)覺得“我已經(jīng)將洗發(fā)精沖得很干凈了”但其實(shí)還有很多殘留在頭發(fā)里。殘留的洗發(fā)精會(huì)奪去頭發(fā)的水分讓發(fā)質(zhì)變干也是引發(fā)臭味的原因。？

此外，不要直接將洗發(fā)精倒在頭皮上，應(yīng)該先倒在手上充分發(fā)泡后再涂抹在頭發(fā)上。？

另外，洗完頭不要摩擦頭發(fā)，濕潤(rùn)的頭發(fā)毛鱗片完全打開，處于沒有防備的狀態(tài)，如果在這時(shí)候梳頭或擦頭發(fā)就可能造成分岔。？

2、讓受傷頭發(fā)復(fù)活的方法

平日使用的護(hù)發(fā)劑實(shí)踐深層護(hù)發(fā)。

將護(hù)發(fā)劑大量涂抹于發(fā)梢上后戴上浴帽，靜置10-15分鐘再?zèng)_洗掉。讓護(hù)發(fā)劑成分可以浸透頭發(fā)內(nèi)部，洗完后就會(huì)發(fā)現(xiàn)頭發(fā)有所改善。 ？

3、毛燥發(fā)恢復(fù)光澤的方法

和頭發(fā)健康息息相關(guān)的是腎上腺是否能好好運(yùn)作，因此可以指壓腎穴穴道，一天之中按摩多次都沒有關(guān)系。仔細(xì)多次刺激的話可以幫助頭發(fā)恢復(fù)光澤。腎穴位在手掌上小指第一關(guān)節(jié)的中央，指壓方法很簡(jiǎn)單是使用大拇指指腹輕壓腎穴三次放松，再押三次，這樣來回30次就完成一組?？梢栽谘ǖ郎戏乓活w米粒按摩效果會(huì)更好。？

洗頭時(shí)使用市售的純植物性和無香料洗發(fā)精和護(hù)發(fā)乳，也可以混合精油洗頭。

4、維持光澤發(fā)的方法

使用豬鬃毛發(fā)刷梳頭。？

頭發(fā)的最大敵是靜電。含有適度水份和油份的野豬毛，相較塑料或是其它動(dòng)物毛刷不容易引起靜電，對(duì)于頭發(fā)負(fù)擔(dān)較少。

梳頭發(fā)不只可以去除頭發(fā)上的污垢，也可以促進(jìn)頭皮血液循環(huán)排出多余油脂，充分的梳頭讓每一根頭發(fā)都能獲得營(yíng)養(yǎng)。？

另外，頭發(fā)也要防曬?？梢允褂镁哂蟹乐棺贤饩€的護(hù)發(fā)劑外出前噴上，預(yù)防過度日曬。