大米胡蘿卜粥怎么做

2017-07-08 23:43:31　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：大米胡蘿卜粥怎么做。用新鮮的大米煮出來的粥是很美味。我們可以在粥里面配一些蔬菜，這樣既有營養(yǎng)，又顏色豐富，人們就會更加愛吃稀飯了。

大米胡蘿卜粥怎么做。用新鮮的大米煮出來的粥是很美味。我們可以在粥里面配一些蔬菜，這樣既有營養(yǎng)，又顏色豐富，人們就會更加愛吃稀飯了。而且還可以多吃一點(diǎn)。我們可以在里面加一點(diǎn)胡蘿卜，就變成了大米胡蘿卜粥了，那大米胡蘿卜粥怎么做。對于這個(gè)問題，大家還不是很了解小編給大家總結(jié)了幾點(diǎn)，下面給大家詳細(xì)的介紹。

材料：白米1杯，胡蘿卜1根，香菜2棵調(diào)味料水8杯，鹽1茶匙，胡椒粉少許

做法

1、白米洗凈，加水8杯浸泡20分鐘，移到爐火上煮開，改小火熬粥。

2、胡蘿卜削皮、洗凈、刨絲，放入粥內(nèi)同煮，待熟軟后加鹽調(diào)味，熄火盛出，再加入洗凈、切碎的香菜，食用時(shí)撒胡椒粉即可。

熬粥筆記

1、胡蘿卜刨絲煮比較快軟，也容易入味，而用刀切的形狀比較持久好看。

2、香菜不能太早加入，否則容易變黃。

上面所講的就是有關(guān)“大米胡蘿卜粥怎么做。”知識的介紹，相信通過上述的詳細(xì)的介紹，大家對于大米胡蘿卜粥怎么做的知識也是有一定的了解了，因此，建議廣大朋友們，在日常的生活中，可以積極的按照上面的方法去做，胡蘿卜性味甘、平，具有下氣利胸膈、補(bǔ)中安五臟的作用，此粥適用于便秘、腸胃不適、飽悶氣脹、消化不良等作用。我們平時(shí)可以多食用哦。