怎么做大米南瓜粥呢
2017-07-08 23:43:03 來源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語：生活中有很多食物都是可以吃的，粥品就是其中一種的。有不少人都很喜歡粥品的口感的。要想自己在家得到粥品的好口感的話，我們就要自己親自
生活中有很多食物都是可以吃的，粥品就是其中一種的。有不少人都很喜歡粥品的口感的。要想自己在家得到粥品的好口感的話，我們就要自己親自做一下這種食物了。大米南瓜粥就是粥品中比較好吃的一種，因此我們就要學(xué)習(xí)一下這種食物的做法。那么到底大米南瓜粥要怎么樣做？下面小編給大家講一講這一問題吧。
南瓜(拉丁學(xué)名：Cucurbita moschata (Duch. ex Lam.) ，山東地區(qū)稱作吊瓜，東北地區(qū)稱作倭瓜。可食用，有橘黃色和青色兩種，外形呈扁圓或不規(guī)則葫蘆形狀，未成熟果實(shí)皮脆肉質(zhì)致密，可配菜、做餡，成熟果實(shí)甜面，可熬粥。一年生蔓生草本，莖常節(jié)部生根，伸長達(dá)2-5米，密被白色短剛毛。葉柄粗壯，原產(chǎn)墨西哥的中美洲一帶，世界各地普遍栽培。明代傳入我國，現(xiàn)南北各地廣泛種植。可以做成南瓜泥有助于寶寶消化，對(duì)大人也有治療便秘的效果。
一、食材
主料：南瓜500g
輔料：大米適量
二、步驟
1.南瓜洗好，去皮。
2.切塊。
3.電飯鍋中放水。
4.大米洗凈，放入鍋中。
5.放入切好的南瓜，蓋上電飯煲，熬制，開鍋后在悶10分鐘味道更佳。
6.盛碗。
7.成品圖。
小貼士
南瓜可以不去皮的，南瓜皮有利尿的作用，但要洗干凈。
大米南瓜粥的做法我們已經(jīng)介紹清楚了，希望這些內(nèi)容能幫助到我們大家。除了要認(rèn)識(shí)到大米南瓜粥的做法外，還要認(rèn)識(shí)到其他一些食物的做法了。了解更多的食物的做法以后，我們就能比較好的豐富到我們自己的餐桌了。最后也希望大家都能享用到更多的美食吧！
