吃金針菇拉金針菇怎么辦
人們的身體是一個(gè)非常有特點(diǎn)龐大組織，人體由各種系統(tǒng)互相交織，各個(gè)系統(tǒng)的協(xié)調(diào)使得人們能夠行動(dòng)自如。而消化系統(tǒng)是人們身體最重要的系統(tǒng)之一，消化系統(tǒng)是消化食物，為身體轉(zhuǎn)化能量的最重要的組織，但是消化系統(tǒng)也是會(huì)出現(xiàn)問題的，金針菇是一種需要強(qiáng)大消化能力才能被身體消化的食物，但是有的人吃金針菇拉金針菇怎么辦呢？
吃金針菇拉金針菇是一種典型的消化不良，是腸胃的問題，因此需要參考消化不良的治療方法來進(jìn)行應(yīng)對(duì)：
1.散步療法。古語云：“飯后百步走，活到九十九”。這是歷經(jīng)幾千年、無數(shù)人驗(yàn)證的經(jīng)驗(yàn)。
2.大蒜療法。在沒有抗生素的年代，大蒜被普遍視為救命的食材。大蒜具有殺菌、促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的功能。每次消化不良時(shí)，筆者都喜歡食用大蒜炒雞蛋、瘦肉之類的菜，效果非常好！
3.酸奶治法。酸奶中含有豐富的益生菌，對(duì)腸道的作用是非常大的。貴點(diǎn)就貴點(diǎn)，投資自己的健康，是絕對(duì)不會(huì)虧本的！
牛蒡茶（強(qiáng)力推薦）
4.又被稱做東洋參，經(jīng)過筆者常年的驗(yàn)證，晚餐后喝一杯，對(duì)消化不良的作用非常好，而且非常利于清理腸道！
5.嗎丁啉等胃動(dòng)力藥。偶爾服用效果較好，但不宜長時(shí)間服用。
注意事項(xiàng)
冰凍三尺非一日之寒，要解決消化不良，根本之道在于保持健康的生活方式
過猶不及，無論是吃大蒜，喝酸奶、牛蒡茶，還是服用胃動(dòng)力藥，都應(yīng)該保持必要的限度。大蒜吃多會(huì)覺得心里辣，酸奶、牛蒡喝多也會(huì)引起腹脹，而胃動(dòng)力藥也不能長期依賴。
從以上的講解來看，吃金針菇拉金針菇這種現(xiàn)象是非常的不正常的，因?yàn)檫@是消化系統(tǒng)的問題，是消化不良的一種表現(xiàn)，因此會(huì)出現(xiàn)不消化，吃進(jìn)去的東西沒有得到完全的分解就排出體外了。因此，加強(qiáng)消化能力非常關(guān)鍵。
