尿酸高不可吃什么食物

2017-05-29 07:18:33　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：尿酸高了之后在飲食上是絕對不能隨意的，如果不注重這個飲食改善的話，那么疾病是會加重的，尿酸高疾病的本身都是跟飲食不當的原因所造成的

尿酸高了之后在飲食上是絕對不能隨意的，如果不注重這個飲食改善的話，那么疾病是會加重的，尿酸高疾病的本身都是跟飲食不當的原因所造成的，現在科學治療的同時也要記得從飲食上來做好及時的改善，尿酸高這個疾病在做治療的時候不能吃的和能吃的食物也是很多的，總是會讓很多人不知道如何來給自己選擇，那么尿酸高到底不能吃什么食物呢？

1.高尿酸患者不宜食含嘌呤高的食物，在飲食中應少食嘌呤高的食物，如：肉，海鮮，家禽內臟等。吃多了會對尿酸高患者很不利。

2.高尿酸患者不宜吃含酸性較多的食物，食酸性食物過多的食物會導致尿素異常，不但不會利于康復，還會加重自己的病情。

尿酸高的飲食還要注意：

1，不能吃的高嘌呤成分食物

動物內臟，沙丁魚，螃蟹，蠔，蛤，蝦，各種動物的肉等，其中嘌呤成分量非常大。

2，低嘌呤成分食物的選擇因每天身體消耗所需，高嘌呤成分物質不能進食，可以選擇低嘌呤食物，這些食物中營養價值較高的有雞蛋，牛奶，小麥制品。

3，水制類的選擇性

①首先明確一點，白開水，基本上不存在任何的成分，而且有利于尿酸的排放，多飲水對尿酸患者來講是很好的方法。

②其次是各種飲料，飲料中的果汁是最好的，其他的建議不要選擇，果汁類的飲料的效果要遠超過哪些碳酸飲料，主要是因里面的堿性物質多，而且嘌呤成分低而得尿酸高患者青睞。

③最后是酒精類的水制品，這個不推薦尿酸高患者飲用，而且是禁忌的，不管是啤酒還是白酒或者是黃酒紅酒之類的，等等，作為尿酸高患者來講，都不能接觸。

當患上了尿酸高疾病之后就不能吃這些食物，一點點都不能吃，特別是動物的內臟，大家可能不知道，因為動物的內臟是含有高嘌呤成分的，這樣的食物是不利于疾病治療的，治療這個尿酸高的時候也要控制酸性的食物，酸性的食物也是會加重尿酸高的，尿酸高還要控制好體重，注意平時的鍛煉。