腸胃消化不良吃什么

2017-05-29 05:48:04　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：腸胃消化不良是日常生活中常見的消化癥狀，一般是指出現腹部疼痛，腹脹等癥狀，而且這種疾病的出現，腸胃消化不良對于患者健康的影響是比較

腸胃消化不良是日常生活中常見的消化癥狀，一般是指出現腹部疼痛，腹脹等癥狀，而且這種疾病的出現，腸胃消化不良對于患者健康的影響是比較大的，患者日常應該要多加注意一些，盡量保持飲食的健康，注意緩解不適的現象，促進身體的恢復，保持營養的吸收。

1、大麥及大麥芽含有維生素A、B、E和淀粉酶、麥芽糖、葡萄糖、轉化糖酶、尿囊素、蛋白質分解酶、脂肪和礦物質等。大麥中的尿囊素可促進胃腸道潰瘍的愈合。

2、酸牛奶酸牛奶除含有牛奶的全部營養素外，突出的特點是含有豐富的乳酸，能將奶中的乳糖分解為乳酸。對于胃腸道缺乏乳酸酶或喝鮮牛奶容易腹瀉的病人，可改喝酸奶。乳酸能抑制體內霉菌的生長，可預防使用抗菌素類藥物所導致的菌群失調。乳酸還可以防止腐敗菌分解蛋白質產生的毒物堆積，因而有防癌作用，酸奶有輕瀉作用，可防止老年人便秘。

3、牛奶牛奶對胃液的分泌是弱刺激物，具有弱堿性反應，能與胃酸結合，中和胃酸，防止胃酸對潰瘍面的刺激。

4、雞肫皮又稱雞內金，為雞肫的內壁。雞肫含有胃激素和消化酶，可增加胃液和胃酸的分泌量，促進胃蠕動。胃激素遇高熱易受破壞，故以生食為佳。

以上所介紹的飲食，也就是適合腸胃消化不良的患者進食的，患者日常要注意改善自己的飲食習慣，盡量保持飲食的健康，安全，規律，促進腸胃消化的正常，保護好消化系統，是可以緩解不適癥狀的，對于保障患者的健康，具有一定的作用的。