喝什么可以提高性能力呢
有些人，天生性能力差，但也有部份人是后天因素造成短暫性能力低的情況。主要是因?yàn)楣ぷ?a href="http://m.tzbym.cn/sh/" target="_blank" class="keylink">生活壓力大，影響性能力的，是可以通過(guò)治療恢復(fù)正常的。那么在平時(shí)我們性能力低的人群，尤其是男性，應(yīng)該要注意一些什么事項(xiàng)呢，要通過(guò)吃什么來(lái)調(diào)理性能力呢，接下來(lái)我們就一起了解下，平時(shí)喝什么可以提高性能力。
大家都知道茶葉具有提神的效果，其實(shí)茶葉中的咖啡堿和茶堿都是可以提高人體興奮的元素同時(shí)可以起到增強(qiáng)性欲，提高性能力的效果。
藥理學(xué)研究證明，茶葉中含有生物堿如咖啡堿、茶堿等物質(zhì)，對(duì)人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)有明顯的興奮作用，能消除疲勞，振奮精神，提高機(jī)體對(duì)性刺激的感受能力和反應(yīng)能力。茶中的芳香油使茶水散發(fā)出沁人肺腑的香味，也可以使人精神振奮，身心愉悅。
許多地方有將藥用植物配合茶葉用來(lái)當(dāng)茶飲，與茶葉的興奮作用相互輔助、滋陰壯陽(yáng)的習(xí)慣。如杜仲、菟絲子、蓮子、桑葚等，這些植物或辛溫助陽(yáng)，或補(bǔ)腎滋陰，或行氣活絡(luò)，對(duì)于不同病因造成的性功能障礙可以起到一定的輔助治療作用。
不過(guò)，茶葉能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)，以及提高對(duì)性刺激的感受力，僅為一時(shí)性而無(wú)持續(xù)性。由于大多數(shù)人是在臨睡前過(guò)性生活，因此不建議在晚上喝濃茶來(lái)提高性的興奮性，以免影響睡眠。
一般來(lái)說(shuō)，紅茶性溫，去寒，暖胃，更具補(bǔ)養(yǎng)作用;綠茶則性涼，功效主要為清熱提神，因此如需補(bǔ)腎壯陽(yáng)，建議主要用溫性的紅茶。
適當(dāng)?shù)娘嫴杩梢蕴岣咝阅芰Γ钪杏性S多的提高性能力的食物，男性朋友不用長(zhǎng)期的依賴(lài)保健品，這樣即安全有會(huì)有很好的效果。
通過(guò)以上對(duì)于提高男性性能力的幾種方法的祥細(xì)介紹。對(duì)于男性性能力差的人群，在日常生活中飲食上是可以按照上面的方法合理的來(lái)進(jìn)行搭配食用。但需要注意，平時(shí)在食療的同時(shí)，也要放松心情，避免造成精神負(fù)擔(dān)。如果是長(zhǎng)時(shí)間性能力低，則需要去醫(yī)院接受檢查，對(duì)癥治療。
