空腹可不可以吃榴蓮
榴蓮是一種具有很高營養價值的水果。榴蓮的這些營養物質對于身體健康來說是非常重要的。多吃榴蓮是能讓身體保持比較健康的狀態。但是在吃榴蓮的時候也是要注意一些禁忌的，如果不注意的話，是可能會對身體有比較大傷害的。那么空腹可以吃榴蓮？今天我們就來詳細的給大家介紹一下。
營養價值
榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解痛經，特別適合受痛經困擾的女性食用;它還能改善腹部寒涼的癥狀，可以促使體溫上升，是寒性體質者的理想補品。榴蓮營養價值極高，經常食用可以強身健體，健脾補氣，補腎壯陽，暖和身體。
功效
滋陰強壯、疏風清熱、利膽退黃、殺蟲止癢、補身體。
榴蓮有特殊的氣味，不同的人感受不同，有的人認為其臭如貓屎，有的人認為香氣馥郁。榴蓮的這種氣味有開胃、促進食欲之功效，其中的膳食纖維能促進腸蠕動。
功能主治
榴蓮果皮——滋潤養陰，用榴蓮皮內肉煮雞湯喝，可作婦女滋補湯，能去胃寒。榴蓮皮的食用是只食用里面白色的部分，用榴蓮的白色的皮肉加點瘦肉或者是雞一起來煲湯，味道十分的鮮甜，而且很清熱，在炎炎的夏天能起到降火的作用，具有補血益氣、滋潤養陰等的作用。
榴蓮果核——溫和補腎
榴蓮核也有一定的藥用價值，民間就有用榴蓮核煲湯的做法。相對榴蓮果肉，榴蓮的核質較溫和，曬干煮湯有補腎、健脾的作用。
可用于精血虧虛須發早白、衰老等癥。可用于風熱等癥。可用治黃疸。可用治疥癬、皮膚瘙癢等癥。
《本草綱目》中記載，“榴蓮可供藥用，味甘溫，無毒，主治暴痢和心腹冷氣”。榴蓮可用于精血虧虛須發早白、衰老、風熱、黃疸、疥癬、皮膚瘙癢等癥。
榴蓮含有大量的鎂元素，若空腹時大量吃榴蓮，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。
空腹可以吃榴蓮的問題，是很多愛吃榴蓮的人都想知道的。榴蓮的營養價值是非常高的，而且也有很好的口感。但是任何有營養的食物也都是要在合理的范圍內食用。這樣才能保證身體有比較健康的狀態。如果不能保證的話，那么對于身體健康來說是非常不利的。
