芋頭在市場上是常見的一種食物，芋頭價(jià)格便宜營養(yǎng)成份多，含有大量的纖維素、蛋白質(zhì)、維生素等，所以很受人們的喜愛。芋頭是屬于堿性類食物。那么對(duì)于患有尿結(jié)石的可以吃芋頭嗎？接下來我們就來一起了解下患上泌尿系統(tǒng)常見疾病之一的尿結(jié)石病人是否可以吃芋頭以及一些飲食上的注意事項(xiàng)。

可以。

腎結(jié)石是一種常見的疾病，在治療的期間應(yīng)該注意在飲食方面堅(jiān)持五少一多的原則。

1、少吃牛肉、羊肉：因?yàn)榕Ｈ狻⒀蛉庵泻休^多的嘌呤，此物容易分解成為尿酸，是形成結(jié)石的成分之一。

2、少吃富含維生素C類的食品：因?yàn)榫S生素C在體內(nèi)的代謝過程中會(huì)生成草酸，從而促進(jìn)結(jié)石的形成。

3、少吃含鈣的食物：因?yàn)殁}是結(jié)石的主要成分之一。

4、少吃食鹽：因?yàn)辂}和鈣在體內(nèi)具有協(xié)同作用，并可以干擾預(yù)防和治療腎結(jié)石藥物的代謝過程。

5、少吃含有草酸鹽的蔬菜：因?yàn)椴菟猁}會(huì)與體內(nèi)的鈣結(jié)合，形成草酸鈣而沉積為結(jié)石。綠色蔬菜中含有較多的草酸鹽，尤以菠菜中的含量最高，因此腎結(jié)石病人應(yīng)少吃菠菜。

6、多飲水：每天要喝3500毫升以上的水，以增加排尿量，因?yàn)槟蛄吭龆嘟Y(jié)晶體就不至于形成石塊而沉積。

腎結(jié)石的注意事項(xiàng)有：

腎結(jié)石病人不宜在臨睡前喝牛奶：人在睡眠之后，尿量減少，尿中各種有形物質(zhì)增加，可使尿液變濃。由于牛奶中含鈣較多，腎結(jié)石中大部分都含有鈣鹽。結(jié)石形成的最危險(xiǎn)因素是鈣在尿中濃度短時(shí)間突然增高。飲牛奶后2～3小時(shí)，正是鈣通過腎臟排除的高峰，如此時(shí)正處于睡眠狀態(tài)，尿液濃縮，鈣通過腎臟較多，故易形成結(jié)石。因此，腎結(jié)石患者不要在臨睡前飲牛奶。為免此虞，可在晚上臨睡4個(gè)小時(shí)前飲用。

近年來多種報(bào)導(dǎo)談補(bǔ)鈣，鈣攝入增多，從尿中排出鈣增加，而高鈣尿增加了腎結(jié)石的危險(xiǎn)性。草酸等攝入量高，容易與鈣結(jié)合形成結(jié)石。但也有人報(bào)道，通過膳食攝入的鈣可與同時(shí)吃進(jìn)的草酸結(jié)合成草酸鈣，從糞便排出體外，反倒減少了可能吸收的草酸量，因此，并不增加腎結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。但膳食之外補(bǔ)充的鈣劑就不會(huì)有這種作用了。對(duì)于有腎結(jié)石史的人補(bǔ)鈣要特別慎重。

通過以上對(duì)于患有尿結(jié)石可以吃芋頭嗎以及一些飲食上的注意事項(xiàng)的祥細(xì)介紹。相信大家已對(duì)于有泌尿系統(tǒng)疾病的人來說是已有了一定的了解。患有泌尿系統(tǒng)問題的人，在飲食上平時(shí)一定要多吃一些有助于排尿的食物，以及每天要適量多飲水。