胃炎患者吃什么蔬菜好

2017-05-22 01:11:59　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：胃是我們比較重要的一個消化器官，它擔任著消化吸收食物的作用。但是由于現代人工作的原因他們往往不能按時規律的吃飯。長此以往，很多人都

胃是我們比較重要的一個消化器官，它擔任著消化吸收食物的作用。但是由于現代人工作的原因他們往往不能按時規律的吃飯。長此以往，很多人都患上了胃炎。患上了胃炎了之后就要更加的注意保養胃了，那么對于胃炎患者們來說，他們在日常生活中可以吃一些什么蔬菜？

一般性的，如果你的腸胃有點虛寒的話，我們還是建議不要去吃西紅柿這種酸性的蔬菜的，最好也是不要吃花菜很難消化的食物的。胃病不好的時候，我們一定要吃一些對于我們容易消化的食物的，尤其是在做飯的時候，記住很多的蔬菜也是不能吃的，吃一些溫性的蔬菜比較好的。例如：白蘿卜(熟)，韭菜，藕(熟)，茼蒿，土豆，胡蘿卜，芋頭。

胃病是要多注意的，我們要學會怎么去養胃的，芹菜、大蒜、生菜等等酸性的不能吃，其他的一些蔬菜也沒有的，主要是我們一定要煮熟了再吃的，還有就是平時一定要注意自己的飲食習慣。另外胃炎患者需要避免根莖類蔬菜，如土豆番薯，一個是糯米類，如粽子糯米雞，一個是豆類，如豆腐，還有就是比較刺激的食物。因為根莖類容易刺激胃酸的分泌，糯米類豆類比較難消化。

得了胃炎了之后養胃是非常重要的一件事情。在治療胃炎期間患者一定要規律飲食，不要吃一些辛辣等刺激的食物，多吃一些流質食物，這些比較容易消化吸收的食物才能在治療胃炎的過程中起到幫助的作用。同時祝各位胃炎患者早日康復。