男人腎虛別愁啦！多吃這物就能治
2017-01-16 21:12:06 來源：360常識網
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導語：腎虛的男性每天唉聲嘆氣，與其這樣真不如去尋找一些可以根治腎虛的方法，除了一些中草藥治療腎虛之外，通過健康飲食也能起到輔助治療的作用
腎虛的男性每天唉聲嘆氣，與其這樣真不如去尋找一些可以根治腎虛的方法，除了一些中草藥治療腎虛之外，通過健康飲食也能起到輔助治療的作用。那么，男人腎虛多吃什么食物呢？小編這就來告訴大家。
枸杞子
滋補肝腎佳品枸杞子，千百年來深受廣大老百姓喜愛。
鹿茸
是一種貴重的中藥，用作滋補強壯劑，對虛弱、神經衰弱等有療效。
山藥
山藥含有多種營養素，有強健機體，滋腎益精的作用。
適宜糖尿病患者、腹脹、病后虛弱者、慢性腎炎患者、長期腹瀉者。
羊肉
羊腎(即羊腰子)性味甘溫，能補腎氣、益精髓，可治腎虛所致耳聾耳鳴、須發早白。
豬腎
豬腎即豬的腎，又稱豬腰子，性甘味平，具有補腎療虛、生津止渴的功效，可用于治療腎虛腰痛、水腫、耳聾等癥。
韭菜籽
韭菜籽用于肝腎缺乏，腎陽虛衰所致的腰膝酸軟痛苦.韭子有補肝腎，暖腰膝，壯腎陽的功用。
