常喝紅豆薏米湯能祛痘嗎？
有些人因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)，身體中油脂分泌過于旺盛，再加上吃一些辛辣的食物，休息不好等原因，都可能會(huì)導(dǎo)致臉上長(zhǎng)痘痘。臉上長(zhǎng)了痘痘后，不但會(huì)影響到容顏的美麗，還經(jīng)常會(huì)有腫脹、疼痛的感覺，讓人非常的不舒服，所以人們就想采取措施讓痘痘盡快的消失。據(jù)說常喝紅豆薏米湯可以起到祛痘的效果，那么，這種說法是不是真的呢？首先看看紅豆薏米的作用吧：
1.紅豆、薏米都是排毒圣品，赤小豆味甘、酸，性平、無毒。含淀粉、脂肪油、蛋白質(zhì)、維生素(A、B、C)、植物皂素和鋁。銅等礦物質(zhì)。有利水消腫、解毒排膿、清熱去濕。
2.薏米和紅豆的“消腫”作用。不要以為腫就是水腫。現(xiàn)在的今人，十個(gè)里面起碼有五六個(gè)身體發(fā)福，這也是腫，叫做體態(tài)臃腫。
3.薏米和紅豆能增強(qiáng)腎功能，并有清熱利尿作用，因此對(duì)浮腫病人也有療效;經(jīng)現(xiàn)代藥理研究證明，薏米有防癌的作用，其抗癌的有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌細(xì)胞的增殖，可用于胃癌、子宮頸癌的輔助治療;
4.薏米紅豆做成粥的功效主要就是祛濕，能夠祛除體內(nèi)的濕氣，非常適合夏季及體內(nèi)濕氣較重的人食用。能當(dāng)飯吃，是祛濕健脾的佳品。
5.薏米紅豆具有營(yíng)養(yǎng)頭發(fā)、防止脫發(fā)，并使頭發(fā)光滑柔軟的作用。使皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點(diǎn)的功效。對(duì)面部粉刺及皮膚粗糙有明顯的療效，另外，它還對(duì)紫外線有吸收能力，其提煉物加入化妝品中還可達(dá)到防曬和防紫外線的效果。
因?yàn)榧t豆薏米湯可以祛濕消腫、清熱解毒、潤(rùn)腸通便等，所以從一定程度上說是可以起到祛痘的作用的，因?yàn)槎欢痪褪且驗(yàn)樯眢w中有毒素，當(dāng)毛孔堵塞的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)痘痘。所以想要去痘是可以喝一些紅豆薏米湯的。還可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，注意面部的清理，不要使用油性很大的護(hù)膚品等，都可以緩解痘痘。
