蘿卜牛腩湯的做法大全有哪些

2017-07-09 18:27:18　　來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語(yǔ)：蘿卜牛腩湯，有很好的滋補(bǔ)保健功效，而且這些食材，其實(shí)在現(xiàn)在生活當(dāng)中大家也很容易買(mǎi)的到，所以這一道食物的制作，自然也是比較方便簡(jiǎn)單的

蘿卜牛腩湯，有很好的滋補(bǔ)保健功效，而且這些食材，其實(shí)在現(xiàn)在生活當(dāng)中大家也很容易買(mǎi)的到，所以這一道食物的制作，自然也是比較方便簡(jiǎn)單的，那么下面要為大家具體來(lái)分析介紹一下，蘿卜牛腩湯的做法，按照這些做法去進(jìn)行，就可以幫助我們動(dòng)手完成這一道營(yíng)養(yǎng)湯。

原料：

牛腩700克、白蘿卜1根、胡蘿卜1根、紅棗10粒、蔥適量、姜適量、紹興酒3大匙、胡椒粉少許、鹽適量、香菜適量。

做法：

1、牛腩整塊洗凈瀝干水分，白蘿卜切大塊、胡蘿卜切大塊備用，姜切片、蔥切段；

2、牛腩整塊放入滾水中川燙，取出放入電壓力鍋；鍋中同時(shí)放入蔥、姜、紅棗、紹興酒、整塊牛腩、白蘿卜、胡蘿卜燉煮約40分鐘。（如果用一般鍋具加蓋煮滾后，改小火煮1、5-2個(gè)小時(shí)）

（姜棗同用有健胃的功效，所以煲肉湯的時(shí)候放了姜片就順手再丟幾個(gè)紅棗一起進(jìn)去燉，湯頭也會(huì)有絲絲微甜）。時(shí)間到，把煮好的牛腩取出，鍋中加入鹽、胡椒粉調(diào)味，撒上香菜即為湯品，蘿卜吸了濃濃的牛肉原汁，釋放出自身的甜味，很好喝。

注重我們的飲食，就是為了更好的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，保證身體健康遠(yuǎn)離各種疾病的傷害，所以大家在現(xiàn)在也應(yīng)該注意這些問(wèn)題，因?yàn)殛P(guān)注這些食物的制作，其實(shí)可以給我們帶來(lái)不一樣的感受和體驗(yàn)，尤其是吃到自己動(dòng)手完成的事物，是比較令人欣喜的。