陳皮酸梅湯怎么做才比較好
2017-07-09 17:18:57 來源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語：陳皮酸梅湯是很多人都比較喜歡喝的飲品，尤其是在炎熱的夏季，喝一杯酸梅湯，可以幫助我們助消化，增加食欲，因此對(duì)我們的健康飲食也是比較
陳皮酸梅湯是很多人都比較喜歡喝的飲品，尤其是在炎熱的夏季，喝一杯酸梅湯，可以幫助我們助消化，增加食欲，因此對(duì)我們的健康飲食也是比較有利的，那么你有知道如何自己制作酸梅湯嗎，看看下面所介紹的這些方法和和制作的技巧。
準(zhǔn)備材料
烏梅12-13枚、陳皮1-2克、甘草10片、山楂干20片、桂花糖1匙、冰糖適量
制作過程
1、烏梅、甘草、山楂干、陳皮一起用水沖洗，洗去浮土，用紗布包起來扎好;
2、裝好的紗布包放入鍋中，加上2升水，開火熬煮;
3、水開后，加入一勺桂花糖、適量冰糖，繼續(xù)轉(zhuǎn)中火，熬煮30分鐘左右，看酸梅湯汁收濃了，即可關(guān)火;
4、待涼后，裝壺中，冷藏即可飲用。
小提示
1、這幾種原料也可以用專門泡茶、鹵菜的一次性茶鹵包裝好入鍋，或者散放在鍋中，煮完后過濾一下即可。
2、酸梅湯的濃度如果掌握不好，可以多試幾次，糖的用量依照各人喜好添加。桂花糖在超市調(diào)料柜可以買到，如果沒有，可以省略不放。
以上就是陳皮酸梅湯的制作方法，希望通過這些內(nèi)容介紹之后，大家都能掌握這些食物的制作，陳皮酸梅湯不僅可以給你帶來美味的享受，同時(shí)對(duì)營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充以及身體健康都是比較有利的，所以大家都可以放心的喝陳皮酸梅湯。
