日本www视频在线观看_天堂av在线中文_欧美日韩首页_久久久久久久久久久久久国产_欧美成人a视频_高清不卡视频

當前位置:首頁 > 飲食 > 養生湯 > 正文

羊雜湯的家常做法

2017-07-09 16:42:16  來源:360常識網   熱度:
導語:羊雜湯是很多人都非常喜歡的食物,特別是在冬季更是得到了超多人的喜愛,但是很多人并不知道一道美味的家常羊雜湯是怎么做的,事實上,不像

羊雜湯是很多人都非常喜歡的食物,特別是在冬季更是得到了超多人的喜愛,但是很多人并不知道一道美味的家常羊雜湯是怎么做的,事實上,不像我們想象的那么復雜,家常羊雜湯其實有著非常多樣和簡單的做法,不信的話就繼續往下看吧:

材料:羊心、羊肺、羊肚、羊腸各50克;蔥絲、姜末、姜片、蒜末、蒜瓣各20克;花椒10克;香菜末10克

調料:羊肉高湯(1200克),鹽、醋、料酒、胡椒粉、味精各少許

做法:

1.將羊雜用淀粉加粗鹽抓細,再用清水反復沖洗干凈。

2.把羊雜放入鍋中,加水適量,再加入花椒、蔥絲、姜片、蒜瓣、5克鹽,煮至九成熟后撈出瀝水,

3.待羊雜攤涼后,切成小塊。

4.鍋置火上,放入羊肉高湯,投入姜末、蒜末、料酒、剩余5克鹽和羊雜。

5.水燒開后轉小火,撇去浮沫,加醋和味精調味,熟后再撒入胡椒粉和香菜末伴勻即可。

功效:天氣逐漸變冷了,秋冬喝上一碗酸酸辣辣的羊雜碎湯,非常暖身。此湯有補血暖身、養顏強身的功效,最適合肢寒畏冷,貧血的人食用。

羊肚:羊肚味甘,性溫,入脾、胃經,具有健脾補虛,益氣健胃,固表止汗之功效,用于虛勞贏瘦、不能飲食、消渴。

羊肉(肥瘦):羊肉性溫,冬季常吃羊肉,不僅可以增加人體熱量,抵御寒冷,而且還能增加消化酶,保護胃壁,修復胃粘膜,幫助脾胃消化,起到抗衰老的作用;羊肉營養豐富,對肺結核、氣管炎、哮喘、貧血、產后氣血兩虛、腹部冷痛、體虛畏寒、營養不良、腰膝酸軟、陽痿早泄以及一切虛寒病癥均有很大裨益;具有補腎壯陽、補虛溫中等作用,男士適合經常食用。

羊心:羊心富含蛋白質、維生素A、鐵、煙酸、硒等營養元素有補心益血的作用,可治療心悸、失眠、氣短、勞心膈痛。

看完上面的介紹,相信很多人會感嘆原來羊雜湯還有那么多不同的家常做法,所以在平常的生活中,大家完全可以自主選擇自己喜歡的口味然后按照上述介紹的步驟進行嘗試制作詳細會完成一道非常完美的并且有很高營養價值的家常羊雜湯。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 1 主站蜘蛛池模板: 一区精品视频 | www.在线视频 | a级在线免费观看 | 日韩视频第一页 | 国产xxxx视频 | 中文字幕avav | 色久网 | 国产视频一级 | 午夜宅男影院 | 亚洲高清视频在线播放 | 干一夜综合 | 欧美视频网址 | 免费的黄色网 | 国产精品jizz | 日韩色| 久久性片 | 久久国产日韩 | 欧美福利视频在线 | 欧美一级做性受免费大片免费 | 久久中文网 | 亚洲大尺度在线观看 | 本站只有精品 | 欧美高清精品 | 国产中文视频 | 在线免费观看你懂的 | 日本一区二区三区在线观看视频 | 99精品成人| 国产麻豆视频在线观看 | 午夜av毛片 | 亚洲成人黄色影院 | 亚洲天堂成人在线 | 国产精品自拍网站 | 午夜黄| 在线观看视频中文字幕 | 亚洲国产清纯 | 性欧美18一19性猛交 | 福利网在线观看 | 日本天堂免费 | 一区三区视频在线观看 | 精品综合| 91久久久久久久久 |