羊肉湯養(yǎng)胃嗎
很多人都很喜歡喝羊肉湯，最主要的原因就是羊肉湯味道鮮美，而且羊肉湯養(yǎng)胃，很多人胃都不是特別的好，所以還是要多喝一點這樣的湯吧，另外，可能還會有人說自己也不會做啊，那么沒有關(guān)系，小編下面就來教教你如何做羊肉湯。
砂仁——辛，溫。歸脾、胃、腎經(jīng)。化濕開胃，溫脾止瀉，理氣安胎。忌：陰虛有熱者忌服
白胡椒——性味辛熱。有散寒、健胃功能。
生姜——性味：辛、微溫；功效：發(fā)汗解表，溫中止嘔，溫肺止咳，解魚蟹毒，解藥毒。
羊肉——性味甘、溫、無毒。 歸入脾、腎經(jīng)。 有補虛勞，祛寒冷，溫補氣血；益腎氣，補形衰，開胃健力；補益產(chǎn)婦，通乳治帶，助元陽，益精血等功效。 忌：暑熱天或發(fā)熱病人慎食之；水腫、骨蒸、瘧疾、外感、牙痛及一切熱性病癥者禁食。 紅酒和羊肉是禁忌一起食用的食用后會產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)。
砂仁羊肉湯
【做法】共煮湯，熟后放入適量食鹽服食。
【服法】每周3次。
【功效】其中砂仁溫中化濕、行氣和中；白胡椒、生姜辛溫理氣；羊肉辛溫補虛、養(yǎng)胃散寒。砂仁羊肉湯具健脾散寒、溫胃止痛的作用，特別適合胃病中醫(yī)辨證屬脾胃虛寒者，患者常表現(xiàn)為胃脘隱痛、喜暖喜按、泛吐清水、四肢不溫、神疲乏力、舌淡苔白、脈細(xì)。
羊肉有養(yǎng)胃健脾胃的作用的，但也不能多吃的，腸胃不適的現(xiàn)象，是不能多吃的，一般羊肉選擇在秋天服用效果好一些的。
指導(dǎo)意見：
再一個太油膩的話也是不能多吃的，不然更容易消化不好，脾胃弱的現(xiàn)象，要服用點參苓白術(shù)散治療。
羊肉湯養(yǎng)胃，因此建議多喝點羊肉湯，還是少喝一點飲料什么的，因為這些飲品中有很多的化學(xué)物質(zhì)，所以建議大家不要經(jīng)常喝，尤其是女性朋友，希望所有胃不是特別好的人都可以多喝一點羊肉湯，最好是自己也可以多學(xué)習(xí)一下。
