秋天喝什么茶葉好
因?yàn)樵谇锾斓臅r(shí)候是比較的干燥，所以每天正常的情況下就要喝8杯水的，這樣的話才可以促進(jìn)自己體內(nèi)的血液循環(huán)，達(dá)到一個(gè)潤(rùn)肺的作用，就連白開(kāi)水都可以達(dá)到這樣的功效更何況是茶葉，所以在這樣一個(gè)季節(jié)里面喝茶是補(bǔ)水最好的選擇，能夠隨時(shí)隨地讓自己的肌膚變得水嫩。
海帶茶
海帶茶就是將海帶洗凈，切絲如茶葉;再將 海帶放在茶杯中用涼開(kāi)水浸泡一夜;第二天早晨起來(lái)空腹飲用。常飲能清熱化痰，軟堅(jiān)散結(jié)。
人參茶
具有補(bǔ)元?dú)?、安神生津作用，為補(bǔ)氣佳品。
Tips：將參片5克放入杯中，沖入開(kāi)水蓋緊，過(guò)20分鐘即可飲用，可泡服2-3次，至參片淡而無(wú)味為止。
玫瑰花茶
玫瑰花能涼血、養(yǎng)顏，有助改善干枯皮膚的作用。由于玫瑰花茶有一股濃烈的花香，治療口臭效果也很好。
Tips：玫瑰花茶還有助消化、消脂肪之功效，因而可減肥，飯后飲用效果最好。
大黃茶
具有清熱解毒、瀉下等作用。每日少量飲服，可健胃、助消化、瀉胃火、增進(jìn)食欲、調(diào)和氣血、健壯體質(zhì)、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麥粒腫等。
Tips：取生大黃3～9克放入杯內(nèi)，用開(kāi)水沖泡，加蓋燜10分鐘即可服用。長(zhǎng)期飲服大黃，可保持大便通暢，減少腸中有毒有害物質(zhì)的再吸收。
綜上所說(shuō)，我們已經(jīng)知道秋天喝什么茶是比較好的，對(duì)于女性朋友們來(lái)說(shuō)當(dāng)然玫瑰花茶是最有效果的，因?yàn)檫@是可以達(dá)到美容養(yǎng)顏的功效，而且還可以改善自己干燥的皮膚，甚至是有一定的減脂肪的效果。
