月經期間能喝酸奶嗎 月經期間喝酸奶好嗎
2016-08-26 12:58:03 來源：360常識網
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導語：月經期間能喝酸奶嗎？一般是不建議喝的，因為酸奶都是冷藏保存的，并且在經期是不能吃生冷食物的。
月經期間能喝酸奶嗎？
一般是不建議喝的，因為酸奶都是冷藏保存的，并且在經期是不能吃生冷食物的。
正常情況，酸奶本身對月經是沒有影響的，但一般酸奶都是冷藏保存的，月經期要避免辛辣刺激及生冷食物，所以即使要喝建議放置在室溫高一點的地方一段時間使其不要太冷，這樣就不會影響月經了，因為已經和常溫下的一樣了。
