出汗后冷水洗臉或許容易長(zhǎng)痘 要用溫水洗臉
氣溫居高不下，每天都會(huì)出汗，汗出多了總感覺(jué)臉上黏黏的，用冷水沖洗一下是最好不過(guò)的，又舒服又能降溫。在杭州當(dāng)健身教練的蔣程，從前都是用溫水洗臉，到了夏天一做完運(yùn)動(dòng)他就會(huì)拿冷水洗把臉，覺(jué)得很爽快。
起初半個(gè)月時(shí)，他的鼻子上有了一些小小的黑頭，不仔細(xì)看還發(fā)現(xiàn)不了。后來(lái)鼻子和額頭上開(kāi)始長(zhǎng)出一些粉刺，再后來(lái)鼻子T區(qū)周圍也出現(xiàn)了紅色的膿包。
非常在意自己外形的蔣程，思來(lái)想去覺(jué)得自己沒(méi)什么大問(wèn)題，運(yùn)動(dòng)和飲食都很規(guī)律，始終找不到長(zhǎng)痘的原因。前兩天一次冷水洗臉，他突然意識(shí)到會(huì)不會(huì)是這個(gè)原因?qū)е隆?/p>
出汗后用冷水洗臉更易長(zhǎng)痘？對(duì)此，省新華醫(yī)院皮膚科主任石海蘭打了個(gè)比方，就像熱油一旦碰到冷水，就會(huì)馬上凝固成厚厚的油脂一樣。可以想像，當(dāng)滿臉的汗水、油膩和灰塵的混合物堆積時(shí)，馬上用冷水來(lái)洗臉，那樣會(huì)大大影響整個(gè)洗臉的效果，而且還會(huì)引發(fā)后患。
有的人大汗淋漓地從外面回到屋里，圖一時(shí)的涼爽，打開(kāi)水龍頭就用冷水洗臉，卻忽略了滿臉的汗水，面部皮膚溫度相對(duì)較高，在沒(méi)有完全冷卻的情況下，忽然受到冷水的刺激，會(huì)引起面部皮膚毛孔收縮，致使毛孔中的油污、汗液不能得到及時(shí)清洗。這樣做的后果是肌膚的毛孔擴(kuò)大，敏感的肌膚甚至可能會(huì)因此急性發(fā)炎，油性皮膚更易出現(xiàn)粉刺和痘痘。
“所以無(wú)論是夏季還是其他季節(jié)，用溫水洗臉最適宜。溫水和肌膚本身的溫度較為接近，不會(huì)刺激毛孔瞬間張大縮小，而且能夠幫助潔膚產(chǎn)品更好地工作。”石海蘭建議。
