女人在生完孩子之后，多數(shù)都會出現(xiàn)私處松弛這樣的狀況，尤其是順產(chǎn)，對于私處的危害是非常大的，在極短的時間內(nèi)得到恢復(fù)是非常難的，有的女性比較在意這些方面，但隨著年齡的增長，身體的機能在逐漸的下降，私處的松弛，影響了激素的分泌，也會讓自己的皮膚看上去特別的不好，會出現(xiàn)黃褐斑等等，所以要保護好自己的青春，就要保護好自己的私處，那么您知道女人私處松弛怎么辦嗎？

妊娠和分娩是造成陰道松弛最主要原因之一

無論哪種分娩方式，分娩時子宮及陰道等多處的韌帶都會受到非常大的牽拉，極易使盆底肌肉和筋膜組織撕裂，造成盆底肌肉及陰道不同程度的松弛。

另外年齡也是一大因素

隨著年齡的增長，卵巢功能逐漸減退，雌激素分泌不足，導(dǎo)致陰道的肌肉、筋膜、韌帶及相關(guān)的支持結(jié)構(gòu)發(fā)生形變，肌肉張力下降，筋膜變薄，同時陰道粘膜出現(xiàn)萎縮，這些問題更加重了陰道的松弛。

陰道如何恢復(fù)

陰道本身有一定的修復(fù)功能，產(chǎn)后出現(xiàn)的擴張現(xiàn)象在產(chǎn)后3個月即可恢復(fù)。但畢竟是經(jīng)過擠壓撕裂，陰道中的肌肉受到損傷，所以陰道彈性的恢復(fù)需要更長的時間。產(chǎn)后需要及時通過一些鍛煉來加強彈性的恢復(fù)，促進陰道緊實。而緊縮陰道運動是一種練習恥骨尾骨肌收縮能力的方法，因為在性交過程中或性高潮時陰道的收縮主要是靠恥骨尾骨肌這兩塊肌肉。個人的身體情況及分娩過程不同，體質(zhì)恢復(fù)也不盡相同，有很多人因為休息不當、過于勞累，盡管通過鍛煉，陰道的恢復(fù)也不盡人意，進而影響到性生活時，應(yīng)速就醫(yī)，應(yīng)當注意的是：如果考慮行陰道緊縮術(shù)，做手術(shù)后兩邊有疤痕，彈性受到影響，不利于第二次自然分娩，原則上建議選擇剖宮分娩方式。所以如果考慮繼續(xù)生育，應(yīng)慎重選擇。

進行時間：手術(shù)時間應(yīng)避開月經(jīng)期，最好選擇在月經(jīng)干凈后的第一天進行。術(shù)前準備工作：手術(shù)前無需做特別準備。

術(shù)后注意事項：術(shù)后一般先留院觀察2天，醫(yī)生為你做好各項消毒工作，以防止傷口感染。回家后，要注意會陰部的清潔;休息1周左右;手術(shù)后3個月內(nèi)避免性生活。

陰道緊縮手術(shù)有感染的危險，手術(shù)后需要服用抗生素等藥物抗感染。一般沒什么必要不要去做這種手術(shù)。一般人都會以為陰道松弛是一種自然老化的現(xiàn)象，不予理會;曾有醫(yī)學研究報告指出，事實上，可能有高達20%至50%的婦女有陰道松弛方面的困饒，但實際求診率不到5%。醫(yī)生呼吁女性朋友們要有正確的觀念注重自身健康。

以上就是女人私處充值的具體處理方法，一些小的細節(jié)往往可以帶給我們意想不到的效果，一方面是需要進行身體的鍛煉，多做一些有助于卵巢的小運動，適當?shù)娜ュ憻捝眢w，還可以提高自己的免疫力，同時應(yīng)該保證一個好的心情，這是保證自己身體健康的基礎(chǔ)。