【女性保健】女性常喝紅糖水有五大好處！
2017-05-08 10:33:49 來源：360常識網
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導語：生活中很多女性都有喝紅糖水的習慣，尤其是經期來潮期間，據說可以緩解痛經，那么女性喝紅糖水除此之外還有哪些好處呢？
1、暖胃
紅糖水和
生活中很多女性都有喝紅糖水的習慣，尤其是經期來潮期間，據說可以緩解痛經，那么女性喝紅糖水除此之外還有哪些好處呢？
1、暖胃
紅糖水和姜茶一樣，是性質比較偏熱一點的飲料，長期喝紅糖水，能夠起到暖胃保健的作用。
2、補血
喝紅糖水能夠增加體內的鐵元素含量，起到補血的益處，對于因為血氣虧損而造成的面色暗黃、月經不調起到輔助治療的作用。
3、美容
一些女性面色暗黃、蒼白、沒有血色，可以通過和紅糖水來補充保養，能夠使得面色紅潤有光澤，且皮膚的彈性也會有較大的提高。
4、驅寒
很多人體內濕氣和寒氣非常重要，表現為手腳皮發冷，經常感冒咳嗽，通過和紅糖水，可以有效驅寒祛濕，起到一個平衡的療效。
5、防低血糖
常喝紅糖水，可以起到調節體內血糖含量的作用，一些女性長期低血糖，頭暈、眼花非常難受，那么，就可以通過常喝紅糖水來調理。
