?月經期嗜睡的原因
因為人體構造的特殊性，第二次發育后的女性每個月都會有著那么特殊的幾天，在月經期間，由于個人體質的不同，每個人的表現都不一樣的，有的人會出現冒冷汗、月經疼痛，也有的人在月經期嗜睡，怎么睡都睡不夠，特別是工作后的女性，因為這樣的緣故影響了自己的工作，那么是什么樣的緣故導致了女性月經期嗜睡呢？
中醫學認為，經行嗜睡多由脾虛濕困、氣血不足、或腎精虧損所致。
由脾虛濕因引起的經行嗜睡，多數形體肥胖，常伴浮腫，動則氣喘，食欲欠佳，胃脘滿悶，白帶量多，質粘而稠。經行之際精神疲憊，頭重如裹，四肢沉重，困倦嗜睡。舌苔白膩，脈象濡緩。可用《醫方集解》太無神術散治療。蒼術、陳皮各12克，藿香、厚樸、石菖蒲各10克，生姜3片，紅棗10枚。水煎服，每日一劑，經前5天開始服藥，經至后停服。
由氣血不足引起的經行嗜睡，多見于素體虛弱的婦女，表現為少氣懶言，倦怠乏力，頭暈作眩，心悸不安。
月經量少，色淡質稀。經行之際昏昏欲睡，每以進餐后尤甚。面色萎黃，舌淡苔白，脈沉細無力。可以用中醫傳統名方十全大補湯加減治療。黨參、白術、茯苓、甘草、當歸、白芍、熟地各10克，黃芪30克，肉桂、川芎各3克。水煎服，每日一劑。于月經前開始出現嗜睡時服藥，服至月經干凈，一般以每次連續用藥5～8劑為宜。
由腎精虧損引起的經行嗜睡，多見于頻繁人工流產的婦女。主要臨床表現有，經行倦怠善眠，耳鳴耳聾，神情呆滯。平日精力不支，腰膝酸軟。月經多延后，經量偏少。舌淡苔白，脈沉細弱。凡腎精虧損為患，多數病程迤邐，治療難以朝夕獲愈，我們多采用河車大造丸，囑病人長期服用，效果尚屬滿意。處方：紫河車30克，熟地24克，炒杜仲、天冬、麥冬、牛膝各10克，龜板10克，黃柏6克。共研細末，煉蜜為丸，每丸重10克，早晚各服一丸。
以上就是對女性朋友月經期嗜睡做出的原因解釋和應對的辦法，希望我們介紹的辦法能夠給女性朋友帶來幫助，月經嗜睡影響了許多女性工作和生活，所以女性朋友們也可以在日常的生活中，可以經常吃一些紅豆薏米粥這樣可以改善自己氣虛血虧的癥狀，還有在平時多參加一些鍛煉，這樣緩解嗜睡也有很好的幫助。
