女性自檢的方法有哪些
自檢，顧名思義就是身體的自我檢查。很多時(shí)候，我們總是忽視自己的身體狀況，自我檢查是一種很簡(jiǎn)單的方式，可是我們又不是醫(yī)生，不知道該怎么檢查，都檢查什么，尤其是女性朋友，要對(duì)自身的身體狀況有一個(gè)很好的了解，下面就了解一下女性自檢的方法。
1.觀察每月出血量。伴隨月經(jīng)而來(lái)的出血量如發(fā)生變化，一般來(lái)說(shuō)都需要警惕。
2.觀察白帶。正常白帶是少量的略顯黏稠的白色分泌物，伴隨行經(jīng)周期，它的稀薄度與量會(huì)有些微變化，如明顯增多等，則需重視。
3.及時(shí)排查疼痛源頭。如下腹部、腰背部或骶尾部經(jīng)常有疼痛感，或嚴(yán)重的痛經(jīng)，都需注意，有可能是盆腔神經(jīng)受腫瘤壓迫，或各種癥狀，引發(fā)不規(guī)律宮縮，嚴(yán)重的腫瘤壓迫宮頸，妨礙血流，會(huì)引起嚴(yán)重痛經(jīng)。
4.警惕壓迫感引起的排尿、排便困難。如果子宮內(nèi)發(fā)生如肌瘤方面的病變，有可能會(huì)壓迫到你的膀胱、直腸及輸尿管等部位，發(fā)生排尿、排便困難及腰酸背痛等癥狀。
5.自我摸觸。空腹平躺，略彎雙膝，放松腹部，摸觸下腹部，由輕到重，如果有較大的腫塊是可以發(fā)現(xiàn)的。
以上就是5種女性自檢的方法，都是一些容易被忽視的常見(jiàn)癥狀。很多疾病往往都是因?yàn)榛颊邲](méi)有早發(fā)現(xiàn)，所以才耽誤了治療的最佳時(shí)期。為了及時(shí)的發(fā)現(xiàn)，就要定期的進(jìn)行自我身體的檢查，自檢也可以起到預(yù)防的效果，又沒(méi)有任何的費(fèi)用，還非常的實(shí)用。
