經(jīng)期可以吃白蘭瓜嗎
2016-09-22 12:31:37 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：經(jīng)期可以吃白蘭瓜嗎？經(jīng)期吃什么呢？經(jīng)期吃白蘭瓜好嗎？下面就來(lái)了解一下。
白蘭瓜，又名“蘭州蜜瓜”，以蘭州市城關(guān)區(qū)青白石鄉(xiāng)的產(chǎn)品最為有名。白蘭瓜原產(chǎn)于美國(guó)的紅海、京東一帶，美國(guó)人叫它“蜜露”。是一種厚皮甜瓜，其形呈圓球狀，每只重約1.5公斤。皮白且硬，耐貯藏，宜于儲(chǔ)運(yùn)。瓜肉翠綠，囊厚汁豐，脆而細(xì)嫩，含糖量高達(dá)15%左右，享有“香如桂花，甜似蜂蜜“之譽(yù)。這種瓜不僅香甜可口，富有營(yíng)養(yǎng)，還有清暑、解渴、開(kāi)胃、利尿之功效。不僅供應(yīng)國(guó)內(nèi)各地，而且遠(yuǎn)銷(xiāo)海外，在國(guó)內(nèi)市場(chǎng)上被稱(chēng)為“蘭州蜜瓜”。
成熟的白蘭瓜呈圓球形，個(gè)頭均勻，皮色白中泛黃，外形十分美觀。切開(kāi)后瓤口碧綠，肉厚汁多，脆而細(xì)嫩，清香撲鼻。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
白蘭瓜不僅香甜可口，富有營(yíng)養(yǎng)，還有清暑解熱、解渴利尿、開(kāi)胃健脾之功效。
適用人群
一般人群均可食用
