強精健體吃肉有絕招
2016-06-29 20:49:39 來源：360常識網
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導語：每個男人都希望自己在女人面前表現的比較“給力”，但是往往總是“強硬不起來”，那么該如何改善此狀況呢?吃什么壯陽?下文給大家推薦高招，快去學學吧!
強精健體吃肉有絕招
吃肉有助男人促性強精
日常生活中很多男性朋友們都很喜歡吃肉，但是很多肉類的產品也能幫助男性促進性功能以及增強精子的質量，那么究竟什么肉能夠起到這樣的作用呢?下面，小編為您介紹6種肉類。
泥鰍
泥鰍富含優質蛋白、鈣、磷、鐵、維生素和煙酸等。具有補中益氣、補腎生精的功效。
成年男性常喝泥鰍湯，可以滋補強身、增強體力，提高性功能。
驢肉
俗話說：“天上龍肉，地上驢肉”。驢肉口感細膩，是一種高蛋白質、低脂肪的肉類。中醫認為，驢肉具有補益氣血、滋補肝腎的功效。
成年男性常吃驢肉可以改善由肝腎不足引起的腰膝酸軟、勃起無力等癥狀。
鴿肉
鴿子又稱“白鳳”，雌雄交配很頻密，繁殖能力很強。鴿肉和鴿子蛋含有豐富的蛋白質、軟骨素、維生素和鐵、鋅等營養成分。具有補腎填精、溫陽益氣的作用。
將鴿肉、鴿子蛋和枸杞子一起清蒸或煲湯食用，能使陰莖勃起更加有力。
羊肉
《本草拾遺》中，將羊肉與人參相提并論，認為它是溫補、強身、壯體的肉類上品。現代營養學也證實，羊肉不僅營養豐富，還含有微量性激素，的確有壯陽作用。
不過，羊肉不宜與醋、茶葉同食，否則會降低壯陽效果，產生鞣酸蛋白質，引發便秘。
鵪鶉肉
鵪鶉具有補益腎氣、強健腰膝的作用，是滋補妙品。男性經常食用可以改善精力，提高性欲。
狗肉
常吃狗肉不但可以御寒，還對早泄有一定的治療作用。
