陽(yáng)痿的7種自我治療方法
陽(yáng)痿是男性常見的一種疾病，隨著社會(huì)壓力的增加和生活節(jié)奏的加快，陽(yáng)痿的發(fā)病率越來(lái)越高。患有陽(yáng)痿的男性不僅心理受創(chuàng)，還會(huì)影響家庭和諧幸福。因此，男性出現(xiàn)陽(yáng)痿的情況應(yīng)該及時(shí)治療。
一： 改變性生活時(shí)間
1： 利用清晨陰莖自然勃起的特點(diǎn)進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠?xùn)練，在清晨過(guò)性生活則容易成功。
二： 利用膀胱積存尿液
1： 利用膀胱的積存尿液可以刺激周圍神經(jīng)，提高性神經(jīng)的興奮性，增強(qiáng)陰莖的勃起能力，所以在性交前多少留些尿意，熟練控制掌握好這一點(diǎn)，可以收到一定效果(早泄患者不宜采用此法)。
三： 韭菜和蔥
1： 可服韭菜和蔥，特別是伴炒豬肝，可增強(qiáng)性功能，提高性欲。
四： 采用避孕套
1： 采用圓緊口型避孕套，可以壓迫陰莖根部皮下組織中的靜脈回流，使陰莖前端充血，龜頭部的感覺(jué)會(huì)更加敏感，對(duì)大腦的興奮的提高增強(qiáng)，陰莖的勃起力和堅(jiān)硬度也會(huì)增大。精神性陽(yáng)痿病人，只要能成功而滿意地完成幾次性生活，精神上就會(huì)漸漸地消除焦慮和不安，心理狀態(tài)轉(zhuǎn)入良好。精神性陽(yáng)痿也就隨之逐步痊愈。
五： 人參蜂王漿
1： 服用人參蜂王漿，因含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖、礦物質(zhì)和微量元素等40種以上營(yíng)養(yǎng)成份，長(zhǎng)期服用可提高陰莖的勃起力和堅(jiān)硬度。
六： 飲少量酒
1： 性交前飲少量酒，解除心理抑制，提高大腦性中樞的興奮，可增強(qiáng)陰莖勃起功能，但須注意只能飲少量白酒。
七： 體位
1： 陰莖勃起不堅(jiān)但能勃起時(shí)，可以采用適合于半勃起狀態(tài)的性交體位進(jìn)行性交，放松，性生活緊張度，使性生活輕松，陰莖可自然恢復(fù)勃起功能。
八： 精神性陽(yáng)痿又稱心因性痿，那是因?yàn)榫裥砸蛩厮穑渍f(shuō)“心病還得心藥治”，即心理治療，解除精神不良因素是治療精神性陽(yáng)痿首要方法。
