感冒喝什么好？風熱感冒和什么好？
2017-01-26 20:04:03 來源：360常識網
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導語：自從入夏以來，感冒視乎成了辦公室的重災區，夏季得了感冒整個人的精神狀態都不好，影響工作，那么風熱感冒應該怎么辦呢？喝什么比較好呢？
自從入夏以來，感冒視乎成了辦公室的重災區，夏季得了感冒整個人的精神狀態都不好，影響工作，那么風熱感冒應該怎么辦呢？喝什么比較好呢？
風熱感冒臨床表現：
1)喉嚨痛，通常在感冒癥狀之前就痛，痰通常黃色或帶黑色。
2)流濃涕，通常黃色。
3)舌苔帶點黃色，也有可能是白色的，舌體通常比較紅。
4)便秘。
5)身熱、口渴、心煩。
6)脈像通常為數脈或洪脈，就是脈搏比正常為快。
三款薄荷飲品
風熱感冒的病因在于風邪和熱邪的侵犯，則治療要祛風清熱，使外邪泄出，才能解除表證(即癥狀)。藥食同源，一般來說，可用薄荷治療風熱感冒。薄荷性涼，味辛，歸肺、肝經，常用于治療風熱感冒、風溫初起、頭痛目赤、咽喉腫痛、口瘡、麻疹不透、風疹瘙癢、肝氣郁滯、胸悶脹痛等。
以下介紹三款薄荷飲品，便于辦公室族制作。
1、桑葉薄荷飲
桑葉5克，菊花5克，薄荷3克，苦竹葉30克。將材料洗干凈之后將它們放入到茶壺里面，用開水進行沖泡沖泡10分就好了，晾涼的就能飲用。
2、銀花薄荷飲
銀花30克，薄荷10克，鮮蘆根60克。先將銀花、蘆根加水500毫升，煮15分鐘，后下薄荷煮沸3分鐘，濾出加適量白糖，溫服，日服3～4次。本飲劑解熱作用較強，適用于風熱感冒發熱咽干口渴突出者。
3、菊花薄荷飲
菊花10克，薄荷6克。先在鍋里煮菊花10分鐘，然后放入薄荷，攪拌一下，待水開熄火，在鍋里焗15分鐘，倒出來熱喝。
提醒：感冒后一定要注意休息，保證睡眠，若仍然熬夜、勞累，感冒只會越來越重。要多喝水，并嚴格控制飲食。建議感冒后少吃肉類，多吃青菜水果，雪梨、火龍果、紅蘿卜等均有清熱的作用。
