補(bǔ)鋅過(guò)量的危害 這四點(diǎn)需牢記
2017-01-26 14:46:13 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：鋅是人體內(nèi)所必需的微量元素之一，而在生活中，男人如果過(guò)度補(bǔ)鋅的話，其對(duì)身體仍然會(huì)有一定的危害，下面本文就將補(bǔ)鋅過(guò)量的危害性介紹給大
鋅是人體內(nèi)所必需的微量元素之一，而在生活中，男人如果過(guò)度補(bǔ)鋅的話，其對(duì)身體仍然會(huì)有一定的危害，下面本文就將補(bǔ)鋅過(guò)量的危害性介紹給大家。
(1)降低免疫力
鋅是參與免疫功能的一種重要元素，但是大量的鋅能抑制吞噬細(xì)胞的活性和殺菌力，從而降低人體的免疫功能，使抗病能力減弱，而對(duì)疾病易感性增加。
(2)誘發(fā)高血壓和冠心病
人體內(nèi)的鋅/銅比值有一個(gè)正常范圍。由于大量補(bǔ)鋅導(dǎo)致鋅/銅比值增大，從而使體內(nèi)膽固醇代謝紊亂，產(chǎn)生高膽固醇血癥，繼而引起高血壓及冠心病。
(3)貧血
過(guò)量的鋅能抑制鐵的利用，致使鐵參與造血機(jī)制發(fā)生障礙，從而使人體發(fā)生頑固性缺鐵性貧血，并且在體內(nèi)高鋅情況下，即使服用鐵制劑，也很難使貧血治愈。所以，孩子服用無(wú)機(jī)鋅和有機(jī)鋅來(lái)補(bǔ)鋅必須定期化驗(yàn)血鋅及發(fā)鋅。
(4)生理功能障礙
長(zhǎng)期大劑量鋅攝入可誘發(fā)人體的銅缺乏，從而引起心肌細(xì)胞氧化代謝紊亂、單純性骨質(zhì)疏松、腦組織萎縮、低色素小細(xì)胞性貧血等一系列生理功能障礙。
