常喝枸杞黃芪水 生精造血腎不虧
2017-01-26 08:55:04 來源：360常識網(wǎng)
熱度： ℃
導語：經(jīng)常喝枸杞黃芪茶不僅能夠提高身體免疫力，對男性來說更是生精補腎的好茶。腎是先天之本，只有腎好了才能給人體帶來元氣，從而提高人的抵抗
經(jīng)常喝枸杞黃芪茶不僅能夠提高身體免疫力，對男性來說更是生精補腎的好茶。腎是先天之本，只有腎好了才能給人體帶來元氣，從而提高人的抵抗力，枸杞黃芪茶可謂是養(yǎng)生保健佳品。
枸杞黃芪茶
枸杞子：
含有豐富的胡蘿卜素、維生素A、B1、B2、C和鈣、鐵等眼睛保健的必需營養(yǎng)。枸杞子中的甜菜堿，可抑制脂肪在肝細胞內(nèi)沉積、促進肝細胞再生，因而具有保護肝臟作用。黃芪：
有補氣升陽、益衛(wèi)固表之功能，飲用黃芪茶，即可達到補肺氣、固肌表的目的，使得肺司呼吸、主宣發(fā)的功能正常，抵御外邪侵襲的功能增強，從而達到治病強身的目的！中醫(yī)認為，吃黃芪的時候再配些枸杞，混合制作成黃芪枸杞茶，可充分發(fā)揮二者的長處，不但口味清新，口感很好，而且營養(yǎng)價值豐富，其藥理作用和食療保健作用都非常強大，尤其適用于氣虛、腎虧的人群。
枸杞黃芪茶怎么泡
1、水開后，爐火調(diào)成中火，將枸杞、黃芪都放進鍋里，熬煮1小時。
2、以濾網(wǎng)濾出茶汁，即可飲用。
3、此道茶品很耐回沖，可加水回沖數(shù)次，至味道變淡為止。剩余殘渣里的枸杞可撈起食用。
